Olej z czarnuszki zahamuje wypadanie włosów i przyspieszy ich wzrost. Jak go stosować?

Wśród wielu cennych właściwości leczniczych olejku z czarnuszki można wymienić jego zbawienny wpływ na włosy, który dodatkowo potwierdzają badania naukowe. Kuracje z olejkiem w roli głównej pomogą na wiele problemów z włosami czyniąc je mocnymi, gęstymi i lśniącymi.

Czym jest olej z czarnuszki i jak powstaje?

Olejek pozyskiwany jest z nasion rośliny o nazwie czarnuszka siewna (Nigella sativa L.). Należy do rodziny jaskrowatych i pochodzi z Iraku i Turcji. Obecnie rośnie dziko w basenie Morza Śródziemnego. Czarnuszka siewna jest gatunkiem uprawianym w wielu krajach świata, także w Polsce.

Czarnuszka siewna ma nasiona poprzecznie zmarszczone, kanciaste o intensywnie czarnym kolorze. Zbiory nasion przeprowadza się, gdy mieszki je zawierające zmienią kolor na brunatny. W Polsce następuje do w połowie września.

Olej z nasion czarnuszki jest tłoczony na zimno, by zachować jak najwięcej leczniczych właściwości rośliny, ma miodowy lub ciemnobrązowy kolor oraz intensywny, korzenny zapach. Jest bogaty w kwasy tłuszczowe nienasycone, kwasy tłuszczowe nasycone, fosfolipidy i fitosterole. Jest także skarbnicą witamin i minerałów, m.in. witaminy E, A, F i witamin z grupy B oraz cynku, potasu, żelaza, miedzi i wapnia. Do najważniejszych substancji wchodzących w skład olejku z czarnuszki należy kwas linolowy, który stanowi 55,6%, kwas oleinowy – 24,3% oraz kwas palmitynowy – 12,5%. To przede wszystkim te składniki odpowiadają za zdrowotne i kosmetyczne właściwości olejku.

Olej z czarnuszki – jak działa na włosy?

Olejek z czarnuszki należy do substancji o najbardziej szerokim spektrum działania na włosy. Pomaga rozwiązać większość problemów dotyczących włosów i skóry głowy.

Ma silne właściwości odżywcze, dzięki czemu doskonale regeneruje, odżywia od wewnątrz, wzmacnia i zabezpiecza włosy. Przy regularnym stosowaniu stają się mocne, gładkie, lśniące oraz łatwiej się rozczesują i układają. Olejek kompleksowo rozprawia się również z problemami skórnymi, w tym skóry głowy. Przy włosach przetłuszczających redukuje nadmiar sebum, a w przypadku problemów z łupieżem hamuje jego powstawanie. 

W szczególności jednak olejek nadaje się do włosów nadmiernie wypadających. Wzmacnia bowiem cebulki włosów zapobiegając ich wypadaniu oraz stymuluje je, dzięki czemu przyspiesza porost nowych włosów. To z kolei zapewnia piękne i gęste włosy nawet osobom dotychczas borykającym się z łysieniem. Co ciekawe, działanie olejku z czarnuszki na wypadanie włosów potwierdzają liczne badania naukowe. Dzięki temu olejek z czarnuszki wchodzi w skład wielu profesjonalnych preparatów zapobiegającym wypadaniu i stymulującym porost włosów. 

Olej z czarnuszki na wypadanie włosów. Badania

Spośród wszystkich wymienionych właściwości olejek z czarnuszki najbardziej jest ceniony jako skuteczne lekarstwo na łysienie i wypadanie włosów oraz skuteczna stymulacja ich wzrostu. Naukowcy podejrzewają, że za takie działanie odpowiadają nienasycone kwasy tłuszczowe, które stanowią zdecydowaną większość składu olejku z czarnuszki. Dokładne badania potwierdzające tę teorię jednak nadal trwają. Wiadomo jednak, że olejek korzystnie wpływa na cebulki włosów umacniając w nich włosy oraz stymulując je do przyspieszonego wzrostu nowych włosów. I takie działanie znajduje potwierdzenie w badaniach naukowych, choć jak dotąd nielicznych. 

W 2013 roku przeprowadzono badanie, które opublikowano w International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research. Przedmiotem badania był wpływ olejku będącego mieszanką czarnuszki, henny, kokosa, indyjskiego agrestu i innych składników na wypadanie włosów. Testy przeprowadzono u 90 mężczyzn i kobiet w wieku od 17 do 40 lat, którzy stosowali kurację przez 90 dni. Badanie wykazało, że wspomniana mikstura zmniejsza wypadanie włosów nawet o 76%. Warto jednak nadmienić, że w tym przypadku mieliśmy do czynienia z mieszanką olejków i składników aktywnych, więc nie ma pewności, która z substancji wykazała tutaj najsilniejsze działanie. 

Inne badanie opublikowane w International Journal of Ethics in Engineering & Management Education w 2014 r. dotyczyło wpływu toniku z oleju kokosowego i oleju z czarnuszki na wypadanie włosów oraz stymulowanie ich wzrostu. Brakuje jednak danych, na jakiej grupie i przez jaki okres stosowano kurację. Wnioski opisane w badaniu wskazują jednak, że połączenie oleju kokosowego i oleju z czarnuszki przyspiesza wzrost włosów do 2,6 cm w ciągu miesiąca. Natomiast włosy, na których nie stosowano tej mieszanki urosły tylko o 1,09 cm, co jest standardem jeśli chodzi o naturalny wzrost włosów.

W podobnym czasie we Włoszech przeprowadzono badanie na grupie 20 kobiet w wieku 22-50 lat, które cierpiały na łysienie telogenowe (TE) czyli wypadanie włosów wywołane przez silny stres, leki, choroby, zmiany hormonalne lub urazy. Uczestniczki badania stosowały miejscowy balsam zawierający olej z czarnuszki przez okres 3 i 6 miesięcy. Badanie wykazało, że kuracja z olejkiem z czarnuszki była skuteczniejsza w stymulowaniu wzrostu włosów niż nieterapeutyczne placebo. Warto jednak nadmienić, że obiektem badania były kobiety. Na ten moment brakuje dowodów na to, że olejek z czarnuszki jest równie skuteczny w przypadku męskiego łysienia. 

Mimo niewielkiej bazy naukowych badań nad skutecznością olejku z czarnuszki, wiele osób potwierdza jego lecznicze i upiększające działanie na włosy na licznych forach i grupach internetowych. Warto dodać, że olejek z czarnuszki jest w 100% naturalnym i – przy stosowaniu zewnętrznym – całkowicie bezpiecznym preparatem, dlatego jego używanie z pewnością nie przyniesie żadnych negatywnych konsekwencji.

Olejek z czarnuszki – do jakiego typu włosów?

Olej z czarnuszki jest dość ciężki, dlatego najlepiej sprawdzi się w pielęgnacji włosów wysokoporowatych i kręconych, które mimo aplikacji płynu będą lekkie, zwiewne i sypkie. W przypadku tego typu włosów możemy pozwolić sobie na dość obfite i częste olejowanie – takie kosmyki potrzebują dużej ilości preparatu oraz dobrze wchłaniają go bez obciążania. Natomiast włosy średnioporowate i niskoporowate może obciążać, dlatego jeśli chcemy stosować olej pielęgnacyjnie, a nie leczniczo, sięgnijmy po olejki lżejsze, przystosowane do konkretnego typu włosów.

Olejek z czarnuszki sprawdzi się również do niemal wszystkich typów włosów: przetłuszczających się, z łupieżem, suchych, matowych łamliwych i wypadających. Olejek kompleksowo leczy dolegliwości skóry głowy, wzmacnia włosy, nawilża je, odżywia i zabezpiecza przed uszkodzeniami. Gdy borykamy się którymś z wymienionych problemów, możemy olejować włosy olejkiem z czarnuszki, dodawać go do dowolnej maski do włosów lub przygotować z niego domowe kosmetyki. Możemy też kupić specjalne produkty z olejkiem z czarnuszki w drogeriach lub aptekach. 

Biorąc pod uwagę wszystkie właściwości olejku z czarnuszki, jest on sprzymierzeńcem kobiet marzących o długich, gęstych, mocnych i pięknych włosach. 

Jak stosować olejek z czarnuszki na włosy?

Olej z czarnuszki można stosować na włosy na wiele sposobów. Można kupić w drogerii lub aptece specjalne kosmetyki posiadające w swoim składzie ten cenny olejek. Dobrym pomysłem jest także nakładanie naturalnego olejku bezpośrednio na kosmyki i skórę głowy lub przygotowanie prostych domowych kuracji na bazie naturalnego olejku, który jest ogólnodostępny w sklepach i aptekach. 

Olejowanie włosów olejem z czarnuszki

Olejowanie to najprostszy sposób wykorzystania leczniczych i odżywczych właściwości olejku z czarnuszki. Polega na dokładnym nakładaniu olejku równomiernie ma całej długości włosów nie pomijając skóry głowy i pozostawieniu go na włosach na dłuższy czas. 

Olejek nakłada się na wilgotne pasma włosów i skórę głowy. Można też delikatnym ruchem wmasować olejek, jeśli zależy nam szczególnie na stymulowaniu wzrostu włosów i zapobieganiu wypadaniu. Po nałożeniu olejku włosy należy przykryć foliowym czepkiem, a następnie ręcznikiem i pozostawić na co najmniej 30 min. Po tym czasie należ dokładnie umyć włosy szamponem.

Dla lepszego efektu olej z czarnuszki powinniśmy pozostawić na włosach na całą noc, a rano dokładnie umyć szamponem. Olejowanie włosów powinno się wykonywać raz w tygodniu. 

Z czym łączyć olej z czarnuszki

Dla wzmocnienia efektu olejowania włosów, warto połączyć olejek z czarnuszki z innym. Najlepsze efekty da duet z olejem kokosowym lub rycynowym, które również mają właściwości silnie stymulujące cebulki włosów. Warto jednak wiedzieć, że są to trzy ciężkie olejki, które w połączeniu mogą obciążać, a nawet przetłuszczać włosy. Takie duety najlepiej sprawdzą się więc na wysokoporowatych i kręconych włosach. Właścicielki bardziej delikatnych kosmyków mogą dodać do oleju z czarnuszki olej arganowy lub migdałowy.

Olejki ciężkie łącz w proporcji: 1,5 łyżki oleju z czarnuszki na 0,5 łyżki innego oleju. W przypadku lżejszych olejków stosuj proporcję 1:1. Następnie postępuj dokładnie tak samo, jak w przypadku olejowania samym olejkiem z czarnuszki.

Olej z czarnuszki: masaż skóry głowy na wypadanie włosów

To dobre rozwiązanie w sytuacji, gdy nasze włosy na całej długości są w dobrej kondycji lub są niskoporowate i nie chcemy ich obciążać, a zależy nam na przyspieszeniu porostu włosów i zahamowaniu ich wypadania. To też doskonały sposób na pozbycie się problemów skóry głowy, takich jak łupież czy przetłuszczanie włosów.

Wtedy nakładamy olejek na samą skórę głowy i dokładnie go wmasowujemy kolistymi ruchami palców, co stymuluje cebulki włosów. Zostawiamy olejek na 2-3 godziny, po czym dokładnie myjemy włosy szamponem. Taki masaż wykonujemy kilka razy w tygodniu. 

Olej z czarnuszki: maseczka przyspieszająca porost włosów

Dobre rezultaty da także regularne nakładanie na włosy i skórę głowy domowej maski, która stymuluje cebulki włosów i przyspiesza ich wzrost. Warto ją stosować 2-4 razy w tygodniu.

Jak przygotować?

1 łyżkę oleju z czarnuszki zmieszaj z 2 łyżkami białej herbaty. Dokładnie wymieszaj składniki, po czym całość wcieraj powoli w skórę głowy. Następnie maskę pozostaw na włosach przez 2 – 3 godziny. Po tym czasie umyj włosy szamponem. 

Odżywcza płukanka z nasion czarnuszki do włosów

Płukankę, która odżywi, zregeneruje włosy, przyspieszy ich wzrost oraz sprawi, że będą miękkie, lśniące i wygładzone, przygotowujemy nie stricte z olejku z czarnuszki, ale z nasion rośliny. Działa tak samo, gdyż olej znajduje się właśnie w ziarnach czarnuszki, ale nie natłuszcza włosów, dzięki czemu nie trzeba jej spłukiwać. Płukanka pozostaje na włosach i tym samym może na nie działać przez cały czas.

Jak przygotować?

1 łyżkę suszonych, zmielonych nasion czarnuszki ugotuj w szklance wody. Następnie schłodź przygotowany napar i polewaj nim włosy zaczynając od skóry głowy aż po same końce. Najlepiej używaj płukanki podczas ostatniego płukania włosów. Wtedy większa ilość składników odżywczych pozostanie na włosach.

Dodaj olejek z czarnuszki do swoich kosmetyków

Nawet jeśli regularnie stosujesz opisane powyżej zabiegi, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodatkowo wzmocnić efekt kuracji. Możesz to zrobić w bardzo prosty sposób: dodają odrobinę oleju z czarnuszki do szamponu, maski lub odżywki, które stosujesz na co dzień. Pamiętaj, aby nie przesadzać, w przeciwnym razie włosy będą obciążone i będą sprawiać wrażenie tłustych. Wystarczy dodać 1 łyżeczkę olejku na 100 ml kosmetyku. Następnie całość dokładnie wymieszaj i odstaw na 24 godziny, aby składniki dobrze się połączyły.