Sprawdzone.pl

Dowiesz się, co mogą oznaczać konkretne dolegliwości, kiedy zgłosić się na badania i jak postępować w przypadku różnych schorzeń. Przedstawiamy najlepsze domowe kuracje, które w naturalny sposób wspomagają leczenie.

Ten dział to kopalnia wiedzy dla osób, które poszukują informacji o różnych rodzajach diet, dietetycznych przepisów, a także trików, ułatwiających odchudzanie.

Skarbnica porad, inspiracji i pomysłów dla każdej pani domu. W tym dziale zdradzamy patenty, które ułatwią dbanie o porządek i rośliny w mieszkaniu, ogrodzie i na balkonie.

Rośliny

Osteospermum – modna i wytrzymała roślina na balkon. Jak uprawiać i z czym łączyć stokrotkę afrykańską?

Rośliny

Jak zaprojektować ogród? Wszystko od zakupu sadzonek przez zakładanie po pielęgnację rabat

Rośliny

Tam, gdzie najpiękniej kwitną magnolie – te miejsca w Polsce Cię zachwycą!

Rośliny

Osteospermum – modna i wytrzymała roślina na balkon. Jak uprawiać i z czym łączyć stokrotkę afrykańską?

Rośliny

Jak zaprojektować ogród? Wszystko od zakupu sadzonek przez zakładanie po pielęgnację rabat

Rośliny

Tam, gdzie najpiękniej kwitną magnolie – te miejsca w Polsce Cię zachwycą!

Praktyczne wskazówki dotyczące przepisów prawnych, ważnych dla ciebie i całej rodziny. Tutaj przeczytasz o prawach, które masz jako konsument i pacjent, znajdziesz też rady przydatne w planowaniu domowego budżetu i dbaniu o swoje finanse.

Prawa pacjenta

Zwolnienie lekarskie nie tylko na dziecko – kiedy przysługuje również na innego członka rodziny?

Porady prawne

Kiedy i gdzie trzeba zgłaszać nabycie spadku? Sprawdź, ile wynosi podatek od spadku

Prawa pacjenta

Bezpłatna rehabilitacja w domu: komu i kiedy przysługuje?

Prawa pacjenta

Zwolnienie lekarskie nie tylko na dziecko – kiedy przysługuje również na innego członka rodziny?

Porady prawne

Kiedy i gdzie trzeba zgłaszać nabycie spadku? Sprawdź, ile wynosi podatek od spadku

Prawa pacjenta

Bezpłatna rehabilitacja w domu: komu i kiedy przysługuje?

Przyrządzaj najsmaczniejsze dania. Tu znajdziesz sprawdzone przepisy na obiad, śniadanie i kolację. Bogactwo pomysłów na zupy, sałatki, przekąski i dania główne z kuchni polskiej i innych kuchni świata – na co dzień i na szczególne okazje.

Ciasta i desery

Ciasta i ciasteczka w rabarbarem – są lekkie i mają niepowtarzalny smak

Obiady

Soczysta pierś z indyka może być podstawą innych dań. 4 przepisy na obiad z "recyklingu"

Ciasta i desery

Pyszne niskokaloryczne desery. Możesz je jeść nawet na diecie! Łatwe przepisy

Przekąski

Zielone szparagi z jajkiem w koszulce. Ta przekąska jest wyjątkowo zdrowa!

Obiady

Polędwiczki wieprzowe faszerowane niebieskim serem pleśniowym, boczkiem i botwinką. Oryginalne danie na obiad

Obiady

4 przepisy na domowy chleb. Tradycyjne i oryginalne receptury

Buduj relacje, umacniaj związek, rozwijaj zainteresowania i naucz się być szczęśliwa. Podajemy sposoby na poprawę samopoczucia, podnoszenie samooceny, zyskiwanie pewności siebie.

Dbaj o urodę i czuj się piękna niezależnie od wieku. Tutaj znajdziesz informacje o trendach w modzie, pielęgnacji i makijażu. Dowiesz się, gdzie kupić najmodniejsze ubrania, buty i dodatki, a nasze stylistki doradzą, jak je umiejętnie połączyć.

materiał partnera

Zdrowie

Chodzenie w klapkach ma wpływ na nasze zdrowie. 5 powodów, dla których nie powinnaś nosić ich zbyt często

Bez lilak może pomóc na stany zapalne i ból. Jak przygotować z niego leczniczy syrop, napar, nalewkę

Jak się ruszać, by tłuszcz naprawdę zaczął się spalać? Który trening jest lepszy: areobowy, interwałowy czy kardio?

5 świeżych ziół, które poprawiają smak potraw i wspomagają zdrowie. Jak przyprawiać dania leczniczymi ziołami?

Diety

Ile jeść białka, by łatwiej zrzucić zbędne kilogramy? Ważne są proporcje!

10 najbardziej sycących niskokalorycznych produktów. Włącz je do diety, jeśli chcesz schudnąć

Jak naturalnie przyspieszyć metabolizm? Wystarczą drobne zmiany w diecie i aktywność fizyczna

Jak pozbyć się oponki na brzuchu? 4 domowe sposoby, by zgubić niechciane fałdki

Dom

Byliny długo kwitnące. Na rabatę, słoneczny skalniak, do zadarniania

Najpiękniejsze surfinie na balkon – jak o nie dbać, by kwitły aż do jesieni?

Osteospermum – modna i wytrzymała roślina na balkon. Jak uprawiać i z czym łączyć stokrotkę afrykańską?

Jak zaprojektować ogród? Wszystko od zakupu sadzonek przez zakładanie po pielęgnację rabat

Prawo i pieniądze

Zwolnienie lekarskie nie tylko na dziecko – kiedy przysługuje również na innego członka rodziny?

Kiedy i gdzie trzeba zgłaszać nabycie spadku? Sprawdź, ile wynosi podatek od spadku

Bezpłatna rehabilitacja w domu: komu i kiedy przysługuje?

Czy rozdzielność majątkowa wyklucza dziedziczenie? Sprawdzi, jak intercyza wpływa na spadek

Kuchnia

Puszyste serniki z truskawkami – 3 najlepsze przepisy. Co robić, by sernik opadł i nie popękał?

Jak zaparzyć pyszną kawę? O tym pamiętaj, by nie zepsuć jej smaku!

Ciasta i ciasteczka w rabarbarem – są lekkie i mają niepowtarzalny smak

Soczysta pierś z indyka może być podstawą innych dań. 4 przepisy na obiad z "recyklingu"

Psychologia

Dlaczego warto pokochać siebie i... jak to zrobić? Stosuj codziennie 5 prostych kroków

Twój były prosi Cię o spotkanie? Oto 7 spraw, które musisz przemyśleć, zanim się zgodzisz

Czy miłość od pierwszego wejrzenia istnieje? Sprawdź, co o tym mówi nauka!

9 rzeczy, których nigdy nie powinnaś robić dla mężczyzny. Nie daj się do tego namówić!

Moda i uroda

Bixie to nowy trend w cięciu włosów. Idealna fryzura dla miłośniczek boba i pixie

Jak pozbyć się gęsiej skórki z ramion? Pomoże sól, soda i siemię lniane

Mamo, zadbaj o piękną biżuterię na ślubie swojego dziecka. Zainspiruj się Veroną!

Odsłaniamy stopy! Podolog radzi, jak o nie zadbać, pozbyć się najczęstszych problemów, zrobić modny pedicure

Rozrywka

5 miejsc w Europie, gdzie koty rządzą! Cieszą się prawdziwą swobodą i... mają swoje prawa

"Zgodziłam się spotkać z byłym teściem licząc na pomoc. Nie przewidziałam tego, co mnie spotka..."

Tajemnice Pojezierza Iławskiego – to tutaj Pan Samochodzik szukał zrabowanych skarbów

"Zawarłam z Markiem układ: jesteśmy małżeństwem, ale wcale nie musimy być sobie wierni..."

Bez nie tylko pięknie pachnie! Zrób z niego zdrową herbatkę, nalewkę, syrop

Jaki trening najszybciej spala tkankę tłuszczową?

Czy miłość od pierwszego wejrzenia istnieje?

Majowa pokrzywa to samo zdrowie! Co z niej przygotować?

Najpiękniejsze surfinie na balkon – te odmiany Cię zachwycą!

5 miejsc w Europie, gdzie koty rządzą!

Wiosenne oczyszczanie wątroby. Jak je przeprowadzić?

Kwiatowy horoskop. Sprawdź, czy mówi prawdę o Twojej osobowości

Puszyste serniki z truskawkami

Dlaczego warto pokochać siebie i... jak to zrobić?

Bixie – ta fryzura to prawdziwy hit!

Bez nie tylko pięknie pachnie! Zrób z niego zdrową herbatkę, nalewkę, syrop

Jaki trening najszybciej spala tkankę tłuszczową?

Czy miłość od pierwszego wejrzenia istnieje?

Majowa pokrzywa to samo zdrowie! Co z niej przygotować?

Najpiękniejsze surfinie na balkon – te odmiany Cię zachwycą!

5 miejsc w Europie, gdzie koty rządzą!

Wiosenne oczyszczanie wątroby. Jak je przeprowadzić?

Kwiatowy horoskop. Sprawdź, czy mówi prawdę o Twojej osobowości

Puszyste serniki z truskawkami

Dlaczego warto pokochać siebie i... jak to zrobić?

Bixie – ta fryzura to prawdziwy hit!

Najnowsze

Chodzenie w klapkach ma wpływ na nasze zdrowie. 5 powodów, dla których nie powinnaś nosić ich zbyt często

5 świeżych ziół, które poprawiają smak potraw i wspomagają zdrowie. Jak przyprawiać dania leczniczymi ziołami?

"Zgodziłam się spotkać z byłym teściem licząc na pomoc. Nie przewidziałam tego, co mnie spotka..."

Byliny długo kwitnące. Na rabatę, słoneczny skalniak, do zadarniania

Jak pozbyć się gęsiej skórki z ramion? Pomoże sól, soda i siemię lniane

Tajemnice Pojezierza Iławskiego – to tutaj Pan Samochodzik szukał zrabowanych skarbów

Co robić, gdy ugryzie Cię pies? Sprawdź, jakie są zagrożenia i jak opatrzyć ranę

Jak zaparzyć pyszną kawę? O tym pamiętaj, by nie zepsuć jej smaku!

Jak kortyzol wpływa na nasze zdrowie i wygląd? Objawy związane z przewlekłym stresem

"Zawarłam z Markiem układ: jesteśmy małżeństwem, ale wcale nie musimy być sobie wierni..."

Kwiaty czarnego bzu pomogą zregenerować organizm. Przepis na nalewkę, syrop, odwar, lemoniadę

6 powodów, dla których w sezonie warto jeść botwinę jak najczęściej. Pomysły na oryginalne dania z młodymi buraczkami

Gdy mocz zaczyna dziwnie pachnieć – co to może oznaczać?

Ile jeść białka, by łatwiej zrzucić zbędne kilogramy? Ważne są proporcje!

10 najbardziej sycących niskokalorycznych produktów. Włącz je do diety, jeśli chcesz schudnąć

Jak naturalnie przyspieszyć metabolizm? Wystarczą drobne zmiany w diecie i aktywność fizyczna

Osteospermum – modna i wytrzymała roślina na balkon. Jak uprawiać i z czym łączyć stokrotkę afrykańską?