Słoneczna pogoda podkręca endorfiny. A dobre samopoczucie nastraja do zmian. Wykorzystaj to, traktując siebie jak najlepiej. Pomyśl, jak dobrze będzie w końcu poczuć do siebie czułość i pełną akceptację.
Wiśnie to letni hit w słoiku! Zobacz, jak zamienić je w dżemy, konfitury, soki i sosy, które smakują lepiej niż ze sklepu. Niektóre przepisy Cię zaskoczą — dodaj Amaretto, melisę albo wanilię i odkryj zupełnie nowy wymiar smaku.
Słońce, morze, góry, relaks… Wszystko miało być idealnie, a jednak dopada cię ból głowy? Nie jesteś sama! Wiele osób doświadcza tego problemu właśnie na urlopie — i często nie zdaje sobie sprawy, że wystarczy kilka drobnych błędów, by zepsuć sobie wypoczynek. Sprawdź, co może wywoływać ból głowy podczas wakacji i jak w naturalny sposób szybko poczuć ulgę.
Słońce świeci, a Ty chowasz się pod parasolem z myślą, że jesteś całkowicie bezpieczna? Zdradzamy, co musisz wiedzieć, by cieszyć się zdrową skórą i naturalną opalenizną — bez przykrych niespodzianek.
Latem zmieniamy nie tylko garderobę, ale i codzienne rytuały — zwłaszcza te związane z piciem kawy. Klasyczne espresso czy cappuccino ustępują miejsca lodowatym wersjom tego aromatycznego napoju. Wypróbuj nasze przepisy!

Najnowsze

Zdrowie

Dowiesz się, co mogą oznaczać konkretne dolegliwości, kiedy zgłosić się na badania i jak postępować w przypadku różnych schorzeń. Przedstawiamy najlepsze domowe kuracje, które w naturalny sposób wspomagają leczenie.

Diety

Ten dział to kopalnia wiedzy dla osób, które poszukują informacji o różnych rodzajach diet, dietetycznych przepisów, a także trików, ułatwiających odchudzanie.

Dom

Skarbnica porad, inspiracji i pomysłów dla każdej pani domu. W tym dziale zdradzamy patenty, które ułatwią dbanie o porządek i rośliny w mieszkaniu, ogrodzie i na balkonie.

Prawo i pieniądze

Praktyczne wskazówki dotyczące przepisów prawnych, ważnych dla ciebie i całej rodziny. Tutaj przeczytasz o prawach, które masz jako konsument i pacjent, znajdziesz też rady przydatne w planowaniu domowego budżetu i dbaniu o swoje finanse.

Kuchnia

Przyrządzaj najsmaczniejsze dania. Tu znajdziesz sprawdzone przepisy na obiad, śniadanie i kolację. Bogactwo pomysłów na zupy, sałatki, przekąski i dania główne z kuchni polskiej i innych kuchni świata – na co dzień i na szczególne okazje.

Psychologia

Buduj relacje, umacniaj związek, rozwijaj zainteresowania i naucz się być szczęśliwa. Podajemy sposoby na poprawę samopoczucia, podnoszenie samooceny, zyskiwanie pewności siebie.

Moda i uroda

Dbaj o urodę i czuj się piękna niezależnie od wieku. Tutaj znajdziesz informacje o trendach w modzie, pielęgnacji i makijażu. Dowiesz się, gdzie kupić najmodniejsze ubrania, buty i dodatki, a nasze stylistki doradzą, jak je umiejętnie połączyć.

Rozrywka

Poznawaj niezwykłe historie i zwierzenia, odkrywaj piękne miejsca, inspiruj się życiem gwiazd!