Kwiaty lilaka są jadalne i mają wiele cennych składników. Warto je wykorzystać, przygotowując smaczne przetwory, które łagodzą wiele dolegliwości.
Nie trzeba godzinami wyciskać siódmych potów na siłowni, by zgubić niechciane kilogramy. Ważniejsza jest systematyczność i dobrze dobrany rodzaj ruchu!
Niektórzy o niej marzą, inni uważają, że jej doświadczyli. A co mówi na ten temat biologia i psychologia?
Właśnie teraz ma najwięcej witamin i jest najsmaczniejsza. Najlepsze przepisy na pokrzywową sałatkę, zupę i chleb i inne pyszne dania.
Jeśli posadzisz je w maju, możesz cieszyć nimi oczy, aż do pierwszych przymrozków w październiku.

Najnowsze

Zdrowie

Dowiesz się, co mogą oznaczać konkretne dolegliwości, kiedy zgłosić się na badania i jak postępować w przypadku różnych schorzeń. Przedstawiamy najlepsze domowe kuracje, które w naturalny sposób wspomagają leczenie.

Diety

Ten dział to kopalnia wiedzy dla osób, które poszukują informacji o różnych rodzajach diet, dietetycznych przepisów, a także trików, ułatwiających odchudzanie.

Dom

Skarbnica porad, inspiracji i pomysłów dla każdej pani domu. W tym dziale zdradzamy patenty, które ułatwią dbanie o porządek i rośliny w mieszkaniu, ogrodzie i na balkonie.

Prawo i pieniądze

Praktyczne wskazówki dotyczące przepisów prawnych, ważnych dla ciebie i całej rodziny. Tutaj przeczytasz o prawach, które masz jako konsument i pacjent, znajdziesz też rady przydatne w planowaniu domowego budżetu i dbaniu o swoje finanse.

Kuchnia

Przyrządzaj najsmaczniejsze dania. Tu znajdziesz sprawdzone przepisy na obiad, śniadanie i kolację. Bogactwo pomysłów na zupy, sałatki, przekąski i dania główne z kuchni polskiej i innych kuchni świata – na co dzień i na szczególne okazje.

Psychologia

Buduj relacje, umacniaj związek, rozwijaj zainteresowania i naucz się być szczęśliwa. Podajemy sposoby na poprawę samopoczucia, podnoszenie samooceny, zyskiwanie pewności siebie.

Moda i uroda

Dbaj o urodę i czuj się piękna niezależnie od wieku. Tutaj znajdziesz informacje o trendach w modzie, pielęgnacji i makijażu. Dowiesz się, gdzie kupić najmodniejsze ubrania, buty i dodatki, a nasze stylistki doradzą, jak je umiejętnie połączyć.

Rozrywka

Odkrywaj piękne miejsca, inspiruj się życiem gwiazd. Tu dowiesz się, co warto obejrzeć, przeczytać, czego posłuchać. Odprężysz się przy rozmowach z ulubionymi gwiazdami lub… zerkniesz na magiczne przepowiednie wróżki.