Domowe kosmetyki na bazie pomarańczy doskonale sprawdzą się w codziennej pielęgnacji skóry i włosów. Są bardzo skuteczne i jednocześnie całkowicie naturalne. Pomarańczowe kosmetyki już po jednym zastosowaniu rozjaśnią szarą cerę, ujędrnią skórę, przegonią zmęczenie. A jeśli pokusisz się o ich regularne powtarzanie będziesz wyglądać na młodszą i czuć się młodsza. Jednym słowem: warto.
Domowy peeling z pomarańczy do twarzy
Złuszczanie martwego naskórka to podstawa dobrego wyglądu ceru. Peeling usunie zrogowaciałą warstwę skóry, odsłaniając nową. I zamiast szarej zyskasz jaśniejszą, bardziej promienną. Warto wykonywać go raz w tygodniu, a przy cerze naczyniowej i wrażliwej, które są zdecydowanie cieńsze – raz na dwa tygodnie. Po zmyciu peelingującej mieszanki skórę osusz i zastosuj maseczkę. Składniki w niej zawarte szybciej i głębiej wnikną, lepiej ją nawilżając i odżywiając. A jak wykorzystać do peelingu pomarańcze?
Peeling z pomarańczy i płatków owsianych
Pokrój pół pomarańczy. Wrzuć do blendera. Zmiksuj z łyżką płatków owsianych i łyżeczką miodu. Masę wmasuj delikatnie w zwilżoną twarz, szyję, dekolt. Zostaw na 2 minuty. Spłucz ciepłą wodą. Skórę osusz.
Peeling do twarzy z pomarańczy i nasionami chia
Do filiżanki wsyp 2 łyżki nasion chia (szałwii hiszpańskiej). Zalej je świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy. Odstaw, by ziarenka napęczniały (przynajmniej na kwadrans). Potem wymieszaj z łyżką jogurtu naturalnego. Uzyskaną masę wetrzyj okrężnymi ruchami w skórę (nie żałuj jej też szyi i dekoltowi, zwłaszcza gdy lubisz je odsłaniać). Po 5 minutach usuń gazą namoczoną w ciepłej wodzie.
Domowy tonik rozjaśniający z pomarańczy
Mówi się, że bez toniku nie ma właściwej pielęgnacji. To prawda. Bo tonik nie tylko pomaga w oczyszczaniu skóry. Także w przywróceniu jej naturalnego poziomu pH (prawidłowe pH skóry waha się w granicach 4,7-5,6). Bo zarówno woda, jak i używane kosmetyki go zmieniają (z kwaśnego na zasadowy). Tonik chroni więc i wzmacnia skórę. Ta staje się odporniejsza na negatywne czynniki zewnętrzne, np. zanieczyszczone powietrze. Także bardziej nawilżona, napięta i promienna (tonik pobudza mikrokrążenie). Kiedy używać toniku? Po każdym oczyszczaniu twarzy (obowiązkowo rano i wieczorem). Wystarczy wylać niewielką ilość toniku na wacik i kosmetyczny i starannie przemyć nim skórę twarzy, szyi, dekoltu. Na koniec zastosować krem lub serum.
Tonik warto zrobić samej, właśnie na bazie pomarańczy. Doskonale rozpromieni cerę, zmniejszy przebarwienia. Pamiętaj jednak, by w słoneczne dni po jego porannym zastosowaniu użyć kremu z filtrem UV. A sam tonik trzymaj w lodówce.
Domowy tonik rozjaśniający z pomarańczy i octu jabłkowego
Umyj dokładnie dużą pomarańczę. Osusz. Zetrzyj z niej skórkę (możesz tez skórkę drobno pokroić). Przełóż do słoika i zalej 1/2 szklanki octu jabłkowego. Słoik zakręć i odstaw w suche, ciepłe miejsce. Od czasu do czasu potrząśnij słoikiem. Po 2 tygodniach płyn przecedź przez gazę. Dolej 1/2 szklanki przegotowanej wody, przelej do butelki, wstrząśnij.
Domowy tonik z pomarańczy i wody różanej
Wyciśnij sok z pomarańczy, przecedź przez bardzo gęste sitko. Do soku dolej po łyżce: wody różane, naparu z kwiatu lipy i octu jabłkowego. Przelej do butelki z ciemnego szkła.
Ujędrniające domowe maseczki z pomarańczy
Wraz z upływem lat nasza cera traci elastyczność. Pogłębiają się zmarszczki. Każda z nas chciałaby zatrzymać ten proces, ale to nie jest możliwe. Możliwe natomiast jest jego opóźnienie: odpowiednim trybem życia (warto rzucić palenie papierosów, regularnie ćwiczyć, np. biegać i to najlepiej w lesie lub parku) i właściwą pielęgnacją. Sam krem nie wystarczy. Potrzebne są tu intensywniej działające preparaty, czyli maseczki.
Jako główny składnik z powodzeniem sprawdzi się tu pomarańcza. Nie tylko ze względu na swoje rozjaśniające skórę właściwości, ale nawilżające i odżywcze. Maseczki warto stosować przynajmniej raz w tygodniu (tuż po peelingu), jeszcze lepiej byłoby dwa razy w tygodniu.
Maseczka z pomarańczy, żółtka i białego sera
Posiekaj drobno pół pomarańczy. Wymieszaj ją z żółtkiem i łyżką białego pełnotłustego sera. Uzyskana masę nałóż na oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy, szyi i dekoltu. Możesz przykryć gazą. Zostaw na 15 min. Po tym czasie starannie zmyj ciepłą wodą.
Maseczka z pomarańczy i jogurtu naturalnego
Gdy jesz pomarańcze, nie wyrzucaj skórek, tylko je ususz, a potem zmiel na proszek. Będzie znakomitą bazą do maseczek. Do miseczki wsyp dwie łyżki takiego proszku. Dodaj łyżkę jogurtu naturalnego lub maślanki (naturalnej, bez owocowych dodatków). Dokładnie wymieszaj. Jeśli masa będzie za rzadka, zagęść ją odrobiną maki ziemniaczanej. Wtedy nie spłynie z twarzy. Maseczką rozprowadź równomiernie na twarzy, szyi, dekolcie. Zbierz ją ciepłą, wilgotna gazą po kwadransie. Skórę przemyj jeszcze letnią wodą.
Domowe wygładzające peelingi do ciała z pomarańczy
Skóra całego ciała potrzebuje peelingu. I to regularnego. W przeciwnym razie martwe komórki naskórka będą brzydko odstawać, łuszczyć się, szarzeć, a ciało swędzieć. Dlatego raz w tygodniu dobrze jest wymasować je szorstką rękawicą lub zastosować gruboziarnisty peeling. W obu przypadkach pamiętaj, by zataczać dłonią koliste ruchy od stóp ku górze. Dzięki temu pobudzisz też krążenie.
Peeling zmywaj najpierw ciepłą wodą, na koniec polej ciało zimną (to dodatkowo ujędrni skórę). Skórę osusz i zastosuj odżywczy balsam lub maskę.
I tu też , do peelingu, wykorzystaj wspomniane wcześniej owoce.
Peeling do ciała z pomarańczy i płatków owsianych
Zetrzyj skórkę z dwóch pomarańczy (możesz wykorzystać ususzone skórki). W moździerzu rozdrobnij garść płatków owsianych. Wymieszaj ze sobą oba proszki, dodaj pół szklanki cukru trzcinowego i zalej 2 łyżkami oliwy. Składniki wymieszaj. Otrzymaną masę wetrzyj w ciało, więcej uwagi poświęć tym partiom, które szybciej rogowacieją (pięty, kolana, łokcie). Peeling zmyj ciepłą wodą.
Peeling do ciała z pomarańczy, nasion słonecznika i migdałów
Do blendera wrzuć pokrojoną dużą pomarańczę (ze skórką), łyżkę nasion słonecznika i łyżkę migdałów. Zblenduj. Do masy dodaj łyżkę oleju kokosowego. Masę wetrzyj w zwilżoną skórę ciała. Zmyj ciepłą wodą.
Domowe relaksujące kąpiele z pomarańczy
Zapach pomarańczy jest niezwykle przyjemny. Wspaniale relaksuje, uspokaja. Ułatwia zasypianie i poprawia nastrój. Działa też odprężająco i antydepresyjnie, co w dzisiejszych czasach bardzo się przydaje. Dlatego te owoce (lub olejek pomarańczowy) dobrze mieć w domu. A wieczorem, po męczącym dniu, przygotować sobie pomarańczową kąpiel.
Warto pamiętać o kilku zasadach kąpieli. Jakich? Przed kąpielą dobrze jest umyć ciało. Kąpać się nie dłużej niż 15 min w ciepłej wodzie (a nie w gorącej, bo taka wysusza skórę i osłabia organizm). A po kąpieli skórę delikatnie osuszyć, przykładając ręcznik.
Domowa kąpiel z pomarańczy i miodu
Cztery krople olejku pomarańczowego wymieszaj z 2 łyżkami płynnego miodu. Uzyskaną mieszankę wlej do ciepłej wody w wannie. Energicznie wymieszaj, by się rozpuściła. Zanurz się w niej na kwadrans. Na koniec ciało opłucz letnią wodą.
Kąpiel z pomarańczy, cynamonu i goździków
Do miski wrzuć drobno posiekaną skórkę z dwóch pomarańczy, laskę cynamonu, 8-10 goździków. Zalej litrem wrzątku, przykryj. Po kwadransie płyn przecedź do wody w wannie. Kąp się do 20 minut.
Domowe peelingi z pomarańczy do skóry głowy
Skóra głowy potrzebuje oczyszczania tak samo jak skóra ciała. Nie tylko złuszcza się w naturalnym procesie odnowy naskórka. Pokrywana jest często kosmetykami do stylizacji włosów (lakiery, pianki osadzają się i na włosach, i na niej). A te trzeba dokładnie usuwać.
Raz na dwa tygodnie wykonaj dokładny peeling skóry głowy. Oczyścisz ją, pobudzisz także cebulki włosowe i uniesiesz włosy od nasady (to świetny sposób na dodanie pasmom objętości). Do peelingu możesz dodać odżywczy składnik – pomarańczę.
Peeling do skóry głowy z pomarańczy i brązowego cukru
Do dwóch łyżek brązowego cukru dodaj 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy. Dokładnie wymieszaj. Wetrzyj w zwilżoną skórę głowy. Palcami zataczaj kółeczka. Zacznij od czoła, przez skronie, czubek głowy, aż do karku. W ten sposób pobudzisz krążenie, co dobrze wpłynie na cebulki włosów. Na taki masaż poświęć 3-4 minuty. Potem głowę umyj dokładnie szamponem.
Peeling do skóry głowy ze skórek pomarańczy
Dwie łyżki sproszkowanych skórek z pomarańczy wymieszaj z łyżką szamponu, którego używasz na co dzień. Wmasuj w zwilżoną skórę głowy. Zostaw na 2 minuty. Potem dokładnie spłucz głowę letnią wodą.
Domowe nabłyszczające płukanki do włosów z pomarańczy
Pomarańcze nie tylko rozjaśniają i rozpromieniają cerę. Sprawdzają się też jako naturalne nabłyszczacze do włosów. Uratują zwłaszcza te matowe, pozbawione życia. Jeśli chcesz cieszyć się pięknymi, subtelnie lśniącymi pasmami, pomarańczowe płukanki są dla ciebie. Stosuj je dwa razy w tygodniu po myciu włosów.
Płukanka do włosów z pomarańczy
Obierz jedną pomarańczę. Skórki włóż do garnka, zalej litrem wody. Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu 5 min. Przestudź, dolej litr wody mineralnej. Jeśli masz długie włosy - całość przelej do miski lub do umywalki. Zamocz w płynie włosy na 2-3 min (kilkakrotnie przeczesz pasma palcami). Przy krótkich – płynem polej włosy kilka razy. Już ich nie spłukuj.
Płukanka do włosów z pomarańczy i miodu
Wyciśnij sok z jednej pomarańczy. Wymieszaj go z łyżeczką miodu. Rozcieńcz dwiema szklankami przegotowanej wody. Połową płynu polej włosy po ich umyciu, lekko w nie wmasuj. Spłucz drugą połową płukanki.
Domowa rozjaśniająca pasta do zębów z pomarańczy
Przebarwienia na zębach powstają nie tylko o osób palących papierosy. Także u tych, które piją dużo kawy lub herbaty. Zazwyczaj sięgają wtedy po specjalistyczne pasty wybielające. A mogą po... pomarańczę, która zmniejsza przebarwienia i wybiela zażółcone szkliwo.
Pasta do zębów ze skórki pomarańczy
Obierz grubo pomarańczę (chodzi o to, by na skórce zostało jak najwięcej białej części). Zęby umyj, a potem wymasuj je starannie wewnętrzną, czyli białą stroną skórki. Poświęć na to choć 2 minuty. Rób tak 2 razy dziennie przynajmniej przez 2 tygodnie.
Pasta do zębów z pomarańczy i sody oczyszczonej
Łyżkę sproszkowanej skórki z pomarańczy wymieszaj z taką samą ilością sody oczyszczonej. Proszkiem posyp zwilżoną szczoteczkę od zębów i wymyj zęby, jakbyś myła pasta (2 min). Rób tak raz dziennie przez tydzień.
Domowy eliksir pomarańczowy do kąpieli
Obierz 10 pomarańczy. Skórki wysusz, zmiel na proszek. Proszek wsyp do słoika i zalej czystą wódką. Wódka powinna całkowicie go przykrywać. Słoik zakręć i odstaw na 5 dni w ciepłe miejsce (może to być nasłoneczniony parapet). Płyn przelej do miseczki i odstaw na 10-12 godzin (nie przykrywaj). Chodzi o to, by alkohol wywietrzał. Płyn przelej do ciemnej buteleczki i stosuj jako dodatek do kąpieli.
Jak myć pomarańcze, aby były zdrowe?
Przed użyciem pomarańczy (i innych owoców cytrusowych) dokładnie je umyj. Dlaczego? Są sprowadzane z odległych krajów i aby przetrwały transport, spryskiwane są substancjami konserwującymi, środkami grzybobójczymi i przeciwpasożytniczymi. Także nabłyszczającymi (po to, by wyglądały na smakowite).
Owoce umyj w ciepłej wodzie z dodatkiem płynu do mycia naczyń (dobrze jest je wyszorować małą szczoteczką), potem opłucz czystą wodą. Jeśli chcesz wykorzystać skórkę, pomarańcze po wyszorowaniu opłucz jeszcze wodą z kwaskiem cytrynowym. Na koniec zanurz w wodzie z dodatkiem sody oczyszczonej. W ten sposób usuniesz resztki konserwantów i pestycydów. Dzięki temu unikniesz skórnych podrażnień.
