Twarz jest jak otwarta księga, z której możemy wiele wczytać. Co jakiś czas na twarzy pojawiają się krosty lub inne zmiany skórne. Raz są na brodzie, raz na czole, a innym razem na nosie. Lepiej się im przyjrzeć. Pomocna jest tzw. trądzikowa mapa twarzy, która pokazuje, jakie zdrowotne problemy mogą być przyczyną kłopotów z cerą.
Nie chodzi o to, żeby z każdą krostką czy drobnym przebarwieniem na twarzy biec do specjalisty. Jeśli jednak zmiany utrzymują się ponad 2 tygodnie lub cyklicznie nawracają, warto się tym zainteresować. Na początek zmień kosmetyk do pielęgnacji. Jeśli to nie pomoże, zastanów się, w jakich okolicznościach pojawiły się twoje problemy skórne i w razie konieczności skonsultuj się z lekarzem.
Trądzikowa mapa twarzy, która powstała na gruncie medycyny chińskiej, opiera się na założeniu, że istnieje zależność pomiędzy wyglądem skóry a pracą poszczególnych narządów wewnętrznych.
Dlatego twarz jest mapą tego, co dzieje się wewnątrz organizmu, a pryszcze wskazują konkretny rejon, który dotknął problem.
Niepokojącym objawem mogą być rozszerzone naczynka krwionośne na nosie i w jego okolicach oraz nawracające krwawienia z nosa. Objawy te mogą sugerować m.in. nadciśnienie tętnicze. By to sprawdzić, przez 5 kolejnych dni od razu po wstaniu z łóżka mierz ciśnienie. Jeśli większość pomiarów będzie przekraczała 139/89 mmHg, umów się na wizytę.
Jeżeli pękają ci kąciki ust, cierpisz na niedobór cynku, żelaza lub wit. B9. Jedz więcej czerwonego mięsa, strączków i brokułów oraz pestek. Nagłe zasinienia ust mogą zaś wskazywać na kłopoty z sercem (skonsultuj się z lekarzem!), a nadmierne owłosienie nad ustami na zaburzenia hormonalne. Zanim więc usuniesz zbędny meszek, pokaż go specjaliście.
Nadmierne zaczerwienione policzki bywają objawem infekcji, nadciśnienia, cukrzycy i problemów hormonalnych. Wypryski, podrażnienia i krostki na policzkach sugerują kłopoty z układem oddechowym, alergie, choroby żołądka lub pasożyty. Przebarwienia mogą natomiast wskazywać na zaburzenia hormonalne. Uwaga! Jeśli skóra na policzkach stale wygląda jakby płonęła, jest wrażliwa i usiana popękanymi naczynkami lub grudkami, prawdopodobnie masz trądzik różowaty.
Zmiany liszajopodobne i łupież na granicy z włosami mogą wskazywać na nietolerancje i alergie pokarmowe (pojawiają się w każdym wieku!). Jeśli czoło mocno ci się przetłuszcza i świeci, warto wziąć pod uwagę problemy z jelitami, np. stany zapalne w nich występujące. To prawdopodobne, szczególnie gdy męczą cię bóle brzucha i wzdęcia. Zaczerwienienia między oczami to natomiast objaw pogorszenia funkcji wątroby i pęcherzyka żółciowego. Szybko ogranicz jedzenie tłuste i smażone.
Cienie pod oczami często są cechą osobniczą. Dlatego jeśli masz je od zawsze, nie ma się czym przejmować. Jeżeli jednak pojawiły się nagle i nie mijają mimo wypoczynku, mogą wskazywać na alergię lub nadciśnienie tętnicze. Czasami cieniom towarzyszą obrzęki. Wówczas trop prowadzi w stronę tarczycy lub problemów z układem moczowym. Zaś żółte grudki o nieregularnym kształcie wokół oczu mogą świadczyć o podwyższonym poziomie cholesterolu i trójglicerydów w organizmie.
Wypryski, zaczerwienienia, przebarwienia na brodzie u kobiet wskazują najczęściej na problemy ginekologiczne i endokrynologiczne, zwłaszcza stany zapalne jajników i jajowodów, a także schorzenia macicy. Tego typu zmiany mogą pojawić się także u mężczyzn i wskazują na zaburzenia hormonalne. Warto je skonsultować z lekarzem.
To dość częsta dolegliwość. Niekiedy wystarczy ciężkostrawna kolacja, by rano twarz była mocno nabrzmiała. Jeśli jednak obrzęk się utrzymuje, może świadczyć m.in. o niedoczynności tarczycy, zapaleniu zatok lub chorobie nerek.
Choroby z twarzy czytali już starożytni. Robili to jednak nieco inaczej niż my współcześnie. Lekarze ajurwedyjscy uważali bowiem, że poszczególne organy mają swoje punkty na twarzy, które należy masować. Ich zdaniem m.in.: