Kamica żółciowa objawia się bólem w nadbrzuszu i nudnościami, zwykle po zjedzeniu tłustej potrawy. Dowiedz się, jak zlokalizować narząd i które błędy w codziennej diecie mogą prowadzić do powstania złogów w pęcherzyku żółciowym.
Gdzie znajduje się woreczek żółciowy?
Ten niewielki narząd o kształcie gruszki mieści się po prawej stronie brzucha, pod żebrami i tuż pod wątrobą. Dlatego często jego ból mylimy z dolegliwościami ze strony wątroby. Najczęściej dokucza mu kamica, czyli kamienie żółciowe oraz ostre i przewlekłe zapalenie.
Jak powstają kamienie żółciowe?
Zadaniem pęcherzyka żółciowego (taka jest prawidłowa nazwa tego narządu) jest magazynowanie i zagęszczanie żółci. A ta z kolei jest nam potrzebna do trawienia tłuszczów. Podczas posiłków wędruje ona drogami żółciowymi z woreczka do dwunastnicy, gdzie zaczynają się procesy trawienne. I właśnie podczas tego procesu, u niektórych osób kryształki cholesterolu i soli żółciowych zbijają się w różnej wielkości grudki, tworząc złogi żółciowe, popularnie nazywane kamieniami. Ograniczają one przepływ żółci, powodując spory ból oraz stan zapalny.
Przyczyny kamicy żółciowej
Problemy z woreczkiem często towarzyszą:
- otyłości
- cukrzycy
- zaburzeniom gospodarki lipidowej.
Inne przyczyny kłopotów to zwykle błędy dietetyczne:
-
Za duża ilość cukru w diecie (w tym także miodu i tzw. zdrowych słodyczy), a zarazem zbyt mała ilość zdrowych tłuszczów (oliwy oraz olejów). To sprawia, że mamy za mało ważnego składnika żółci – lecytyny (ułatwia ona rozpuszczanie cholesterolu, co zapobiega formowaniu się kamieni).
-
Intensywna kuracja odchudzająca – upośledza opróżnianie woreczka żółciowego. To skutek diety ubogiej w tłuszcz, który jest niezbędny, aby uniknąć zastoju żółci w pęcherzyku i wytrącania się złogów cholesterolowych.
-
Lekceważenie nietolerancji pokarmowych – jednym z ich objawów są biegunki. Zbyt częste zwiększają ryzyko tworzenia się kamieni.
- Jadłospis ubogi w błonnik.
Leczenie kamicy żółciowej
Gdy woreczek jest pełen kamieni lub złogi są duże, lekarze zalecają usunąć go operacyjnie. Osobom, które przeszły zabieg usunięcia woreczka, wydaje się, że nie muszą być na diecie. To nieprawda! Usunięto im bowiem tylko skutek choroby (pęcherzyk z kamieniami), a nie przyczynę. Po operacji trzeba więc wprowadzić zmiany w jadłospisie.
