Olej z rokitnika wzmacnia organizm i pielęgnuje skórę. Jego właściwości imponują! Jak go stosować?

W lecznictwie, a także w kosmetyce, stosuje się olej z rokitnika, Oleum Hippophae, tłoczony na zimno z całych owoców rokitnika wraz z nasionami. To uniwersalny produkt o wszechstronnym działaniu prozdrowotnym i pielęgnacyjnym. Kupisz go w aptekach lub sklepach zielarskich (kosztuje ok. 30 zł za 100 ml).

Co zawiera olej z rokitnika?

W tłoczonym na zimno oleju z rokitnika dominują kwasy tłuszczowe wielonienasycone (WNKT): kwas linolowy i  α-linolenowy oraz jednonienasycone: oleinowy i wakcenowy. Ponadto występują kwasy nasycone: palmitynowy i stearynowy. Olej rokitnikowy zawiera również silne antyoksydanty: tokoferole i tokotrienole (witaminy E), sterole, karotenoidy (głównie w postaci β-karotenu).

Jak działa olej z rokitnika?

Olej rokitnikowy od dawna jest wykorzystywany w medycynie ludowej – przede wszystkim jako środek gojący uszkodzenia skóry i uszkodzenia błon śluzowych (m.in. przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego).

Olej rokitnikowy może być stosowany wewnętrznie i zewnętrznie. Stosuje się go m.in. na:

•  afty,
• zapalenie dziąseł o różnej etiologii,
• wrzody żołądka i dwunastnicy
• żylaki odbytu
• szczeliny i bolesne pęknięcia odbytu
• owrzodzenia skóry i odleżyny

Jak stosować olej z rokitnika?

W schorzeniach układu pokarmowego olej z rokitnika stosujemy wewnętrznie, zażywając 3 razy na dzień 1/2 łyżeczki oleju ok. półgodziny przed posiłkiem. W przypadku stanów zapalnych jamy ustnej lub skóry można dodatkowo smarować olejem zmienione chorobowo miejsca  2-3 razy dziennie.

W przypadku hemoroidów można smarować olejem okolice odbytu 1-2 razy dziennie lub stosować tampony nasączone olejem.

Olej z rokitnika działa przeciwzmarszczkowo

Olej z rokitnika odżywia, regeneruje, nawilża i działa przeciwzmarszczkowo. Po dłuższym i systematycznym stosowaniu oleju z rokitnika cera staje się promienna, a drobne zmarszczki mniej widoczne.

Olej z rokitnika zapobiega powstawaniu rozstępów i blizn

Olej z rokitnika może pomóc Twojej skórze w gojeniu się ran, oparzeń słonecznych, odmrożeń i odleżyn. Może również wspomagać elastyczność i chronić przed wysuszeniem. Zapobiega powstawaniu rozstępów, a te już istniejące rozjaśnia. Podobnie z bliznami. Dlatego warto się nim smarować, np. po operacji, aby szew ładnie się zagoił bez zgrubień i tzw. bliznowców.

Olej z rokitnika wzmocni Twój układ odpornościowy

Olej z rokitnika jest bogaty w korzystne związki roślinne, takie jak flawonoidy i antyoksydanty, które mogą pomóc Twojemu organizmowi w walce z infekcjami.

Olej z rokitnika wspomaga pracę wątroby

Związki zawarte w rokitniku mogą wspomagać pracę wątroby. Dzieje się tak, ponieważ zawiera on zdrowe tłuszcze, witaminę E i karotenoidy, które chronią komórki wątroby przed uszkodzeniem.

Olej z rokitnika pomoże w zwalczaniu komórek nowotworowych

Związki obecne w oleju z rokitnika mogą pomóc w walce z rakiem. Ochronny efekt może być spowodowany obecnością w oleju flawonoidów i przeciwutleniaczy. Rokitnik jest też bogaty w kwercetynę, flawonoid, który  pomaga w zabijaniu komórek rakowych. Przeciwutleniacze zawarte w rokitniku, w tym karotenoidy i witamina E,  również chronią przed wystąpieniem nowotworu.

Olej z rokitnika wspiera pracę serca

Olej z rokitnika może wspomagać pracę serca poprzez obniżenie ciśnienia krwi, poprawę poziomu cholesterolu we krwi i ochronę przed zakrzepami.

Olej z rokitnika chroni przed cukrzycą

Rokitnik poprawia wydzielanie insuliny i wrażliwość na insulinę, co może chronić przed cukrzycą typu 2.

Dodatkowe korzyści zdrowotne oleju z rokitnika

• Poprawia trawienie i pomaga w zapobieganiu i leczeniu wrzodów żołądka.
• Łagodzi objawy menopauzy, zmniejszając wysychanie pochwy.
• Może pomóc w leczeniu tzw. zespołu suchego oka, zmniejszając zaczerwienienie i pieczenie oczu.
• Ma działanie antydepresyjne.

Domowe kosmetyki z olejem rokitnikowym

Maseczka na twarz z olejem rokitnika i białą glinką

Łyżeczkę oleju z rokitnika wymieszaj z 2 łyżkami białej glinki, dodaj odrobinę ciepłej wody. Papkę nałóż na twarz. Maseczkę zmyj po 15 minutach. Postaraj się, aby glinka nie zaschła na twarzy – zraszaj ją co chwila zimną wodą. Zabieg wygładza cerę, usuwa z niej drobne niedoskonałości, sprawia, że zmęczona upałem buzia wygląda lepiej.

Samoopalacz z olejem z rokitnika i olejem migdałowym

Łyżkę oleju z rokitnika wymieszaj z 2 łyżkami oleju ze słodkich migdałów. Zwilż skórę na nogach. W jeszcze wilgotną wetrzyj olejową miksturę. Nada ona ciału ładny brązowy odcień, który może zastąpić drogeryjny samoopalacz.

Odżywka do włosów z olejem z rokitnika

Wymieszaj odrobinę oleju z rokitnika z maską lub odżywką do włosów, które zwykle używasz. Nałóż na wilgotne włosy, owiń srebrną folią spożywczą i ręcznikiem. Po 15-20 minutach zmyj. Kompres rewelacyjnie odżywia osłabione nadmiarem słońca włosy. Stosuj go latem choć raz w tygodniu.