Swędząca skóra potrzebuje łagodnego nawilżenia. Wykorzystaj ziemniaka, aloes i płatki owsiane, by ukoić podrażnione miejsca. Te domowe metody pozwolą ci pozbyć się świądu i odżywić skórę.
Swędzenie skóry może być spowodowane alergią, chorobami dermatologicznymi lub nadmiernym wysuszeniem. Czasami podrażnienia są wynikiem kontaktu z proszkiem do prania lub płynem do płukania tkanin. Takie dolegliwości łydek, ramion, dekoltu mogą wynikać z przesuszenia, złej pielęgnacji, oparzenia słonecznego. Jeśli nie są związane z chorobą skóry, pomogą okłady. Zastosuj poniższe terapie, by pozbyć się uciążliwego świądu.
Co pomaga na swędzenie skóry?
Rumianek, ziemniaki i owsianka to produkty, które większość z nas ma w swojej kuchni, jednak niewiele osób wie, jak wykorzystać ich łagodzące właściwości w walce ze świądem skóry. Poznaj przepisy na naturalne terapie!
Okład z octu
Do szklanki letniej wody dodaj 1 łyżkę octu jabłkowego. Wymieszaj, zanurz gazę i przyłóż na kilka minut na swędzące miejsce.
Okład z babki lancetowatej
Pokrusz łyżkę ziół. Zalej szklanką wrzątku, przykryj i gotuj na małym ogniu ok. 5 minut. Odstaw na ok. 10 minut, przecedź. Zamocz w płynie gazę i obłóż swędzącą skórę na kilka minut.
Okład z mniszka lekarskiego
Dwie łyżki ziela zalej szklanką wrzątku. Po ok. 30 minutach przecedź. Zanurz w płynie gazę i połóż na kilka minut na swędząca skórę.
Żel z siemienia lnianego
- Gotuj 15 minut szklankę siemienia lnianego w litrze wody.
- Odcedź i odstaw powstały żel do ostygnięcia.
- Smaruj nim swędzące miejsca.
- Nadmiar żelu zbierz wacikiem. Resztę zostaw na skórze do wyschnięcia.
Rób tak codziennie przez 5 dni.
Kojący kompres z aloesu
- Zerwij 2 duże liście aloesu. Łyżeczką wyciągnij z nich miąższ i rozdrobnij go widelcem.
- Maczaj w nim waciki i przecieraj skórę.
Rób tak codziennie przez 5 dni.
Terapia białą glinką
- Białą glinkę (ok. 8 zł/100 g) wymieszaj z wodą na gęstą papkę.
- Nałóż ją na swędzące miejsca i zostaw do zastygnięcia.
- Następnie zmyj ją naparem z rumianku (łyżeczka na szklankę wrzątku).
Rób taki zabieg 2 razy w tygodniu przez 3 kolejne tygodnie.
Napar z mydlnicy
- 2 łyżki suszonego korzenia mydlnicy (ok. 6 zł/50 g) zalej szklanką wody i gotuj 5 minut. Odcedź.
- Letnim odwarem przemywaj skórę rano i wieczorem.
Stosuj przez 5 dni.
Okład z ziemniaka
- Pokrój na cieniutkie plastry surowy ziemniak.
- Obłóż nimi na 15 minut swędzące miejsca.
- Zdejmij plasterki, a następnie natrzyj ciało oliwką dla dzieci.
Odżywcza kąpiel owsiana
Kąpiel w płatkach owsianych nawilża i odżywia skórę.
- Ugotuj szklankę płatków owsianych w litrze wody.
- Zmiksuj je razem z wywarem.
- Papkę wlej do wanny napełnionej ciepłą wodą.
- Wejdź do wanny i poleż w niej 15 min.
Rób tak raz w tygodniu przez miesiąc.
Nie zapominaj o regularnym nawilżaniu skóry
Dobry krem wmasowany w skórę sprawi, że nie będzie ona tak bardzo podrażniona i swędząca. Sprawdzą się preparaty, które zawierają składniki nawilżające, zmiękczające, przeciwświądowe i przeciwbakteryjne, takie jak Β-glukan i ksylitol. Na noc możesz posmarować kremem dłonie i nałożyć na nie bawełniane rękawiczki.
Unikaj kremów z retinolem, witaminą C oraz kwasami o wysokich stężeniach, nie stosuj mocnego makijażu, który może dodatkowo podrażniać skórę.
Skórze szkodzą też kosmetyki z konserwantami, barwnikami i perfumami, brudne akcesoria do makijażu, smog, dym nikotynowy, źle ustawiona i zbyt rzadko czyszczona klimatyzacja, korzystanie ze słońca bez filtrów UV, sól i słodycze w diecie.
