Peeling – najlepszy sposób na odnowę skóry. Jak dobrać peeling do rodzaju cery

Peeling to zabieg polegający na złuszczaniu naskórka. Chociaż skóra ma naturalną zdolność do odnawiania się, warto ten proces wspomóc zabiegami – peelingami wykonanymi w domu lub w gabinecie. To ważne, ponieważ  tylko w przypadku młodej i zdrowej skóry cykl odnawiania się naskórka odbywa się regularnie, co 28 dni. Z wiekiem proces ten wydłuża się, a często jest też zaburzony z powodu zmian pigmentacyjnych, nadmiernego przetłuszczania się skóry czy trądziku.

Często samoistne złuszczanie się skóry nie daje efektu gładkiej cery o świeżym i wyrównanym kolorycie. Skóra ma ziemisty odcień, eliminacja niedoskonałości przebiega wolniej, a zrogowaciały naskórek z trudem przyswaja składniki odżywcze dostarczane mu w kosmetykach. Dlatego tak ważne jest regularne złuszczanie naskórka peelingami do twarzy dobranymi do rodzaju cery.

Peeling możemy wykonać samemu w domu. Wiele do zaoferowania ma również nowoczesna medycyna estetyczna, która proponuje zabiegi chemiczne z użyciem kwasów o różnym stężeniach, peeling laserowy i peelingi z użyciem urządzeń np. typu mikrodermabrazja diamentowa czyli mechaniczne ścieranie wierzchniej warstwy naskórka za pomocą specjalnej głowicy pokrytej kryształkami diamentu. Po świecie peelingów do twarzy w domu i w gabinecie poprowadzi nas dr Olga Warszawik-Hendzel, dermatolog z Centrum Laseroterapii Klinika Elite w Warszawie.

Domowe peelingi do twarzy

Z peelingów do twarzy do stosowania w domu masz do wybory te ziarniste i enzymatyczne. Te pierwsze to tzw. peelingi mechaniczne, bo ich działanie polega na rozmasowaniu na skórze kosmetyku z dodatkiem ścierających drobinek, zwykle drobno zmielonych pestek lub ziaren. Peelingi enzymatyczne do twarzy zawierają pozyskiwane głównie z papai i ananasa składniki, takie jak papaina i bromelaina. Są i domowe peelingi z kwasami, zwykle owocowymi lub innymi o niskich stężeniach np. glikolowym, salicylowym, mlekowym. Kwasy znajdziesz w płatkach peelingujących, peelingach w formie płynnej i kremowej. 

Rodzaje peelingów domowych – jak je stosować?

• Peeling do twarzy z drobinkami. Najpierw oczyść skórę, np. żelem do mycia twarzy i wodą. Ważne, by kosmetyk rozmasować na zwilżonej skórze, dlatego, gdy robisz demakijaż mleczkiem od razu przetrzyj twarz wacikiem zwilżonym tonikiem. Następnie nabierz odrobinę peelingu na dłoń i rozmasuj na skórze kolistymi ruchami. Rób to delikatnie, omijając okolice oczu i usta. Masaż powinien trwać 1-2 minuty, ale zawsze stosuj się do zaleceń producenta podanych na opakowaniu kosmetyku. Potem dokładnie spłucz drobinki letnią wodą, osusz skórę i wklep krem, najlepiej nawilżający.  
• Peeling do twarzy enzymatyczny. Zacznij od oczyszczenia skóry, np. żelem do mycia twarzy i wodą. Na jeszcze wilgotnym naskórku rozmasuj enzymatyczny peeling do twarzy, omijając okolice oczu i usta. Odczekaj, tak długo jak podaje producent na opakowaniu i zmyj kosmetyk letnią wodą. Na zakończenie zabiegu wklep tonik i nałóż krem.  
• Peeling do twarzy z kwasami. To zwykle płynne kosmetyki z dodatkiem jednego rodzaju kwasu lub mieszanki 2-3 kwasów o odpowiednim stężeniu. Na ogół  stosuje się je na noc, ściśle według instrukcji na opakowaniu. Kwasy znajdziesz też w płatkach peelingujących i peelingach w formie kremów.

Uwaga! Pamiętaj, że każdy peeling odsłania świeżą warstwę naskórka, która jest bardzo wrażliwa na promieniowanie UV. Podczas kuracji peelingiem, także wiosną i jesienią, stosuj krem dzienny z wysokimi filtrami.

Kiedy lepiej zrezygnować z peelingu? Zawsze, gdy skóra cię swędzi, piecze, jest podrażniona, zaczerwieniona. Odczekaj też, aż znikną zmiany uczuleniowe, drobne ranki i strupki.

Jaka pora jest najlepsza na wykonanie peelingu w domu?  Najlepiej wykonaj peeling po wieczornym demakijażu. W nocy skóra będzie miała czas na regenerację.

Lepszy jest peeling  z drobinkami czy enzymatyczny? Generalna zasada jest taka - cera wrażliwa i ta z wypryskami nie lubi mechanicznego złuszczania. Peeling z drobinkami jest zatem lepszy dla cery normalnej, mieszanej i tłustej, ale bez zmian trądzikowych czy wyprysków.

Peelingi kwasowe w gabinecie 

Coraz większą popularnością cieszą się peelingi chemiczne wykonywane w gabinetach dermatologicznych i medycyny estetycznej. Są to peelingi powierzchniowe, średniogłębokie i głębokie na bazie kwasów o różnym stężeniu. Ich zadaniem jest oddzielenie zmienionych warstw naskórka, usunięcie zrogowaciałych komórek i pobudzenie włókien podporowych skóry - kolagenu i elastyny. Powoduje to pogrubienie skóry właściwej, rozjaśnienie, lepsze nawilżenie oraz ogólną poprawę wyglądu naskórka. Skóra jest gładsza, odświeżona, o jednolitym kolorycie z wyraźnie wygładzonymi zmarszczkami.

O doborze peelingu decyduje specjalista po przeprowadzeniu wywiadu, wysłuchaniu twoich oczekiwań, ocenie stanu skóry, twojego fototypu, a nawet analizie przyjmowanych leków i przebytych zabiegów medycyny estetycznej. Specjalista poinformuje cię o przebiegu zabiegu, który polega na nałożeniu preparatu specjalnym pędzelkiem oraz objaśni, jak dbać o skórę po zabiegu.

Po peelingu skóra zwykle jest podrażniona, zaczerwieniona i złuszcza się, a nawet pojawiają się strupki. Proces regeneracji może trwać nawet kilka dni, a poddanego peelingowi obszaru nie należy drapać ani dotykać. Skóra po peelingu powinna być chroniona przed słońcem, nie należy też przez kilka dni korzystać z sauny i basenu. 

Domowe peelingi na przebarwienia

Na plamki, posłoneczne i także te powstałe z wiekiem, stosuj serum (np. 1. Acipeel 3x, Pharmaceris W, ok. 50 zł) lub peeling w płynie (np. 2. rozjaśniający, Floslek, ok. 36 zł) z kwasami wybielającymi. Zwykle są to kwasy: azelainowy, salicylowy, glikolowy o niskich, bezpiecznych stężeniach. Osłabiają one pracę komórek barwnikowych, a cera stopniowo odzyskuje jednolity kolor. Preparaty stosuj na noc zawsze ściśle według zaleceń producenta. Wystarczy nanieść je na oczyszczona skórę, najczęściej 3 razy w tygodniu, po czym nałożyć krem. Występujące chwilowe mrowienie, to znak, że kosmetyk działa.  

Peelingi na przebarwienia – zabiegi w gabinecie

Najskuteczniejsze w redukcji plamek związanych z wiekiem i posłonecznych są peelingi głębokie: Cosmelan i Dermamelan. Zawierają duże stężenia kwasów depigmentacyjnych i składników aktywnych hamujących wytwarzanie barwnika skóry czyli melaniny. To tzw. peelingi głębokie, których penetracja sięga głębokich warstw skóry nawet powyżej 0,6 mm w głąb. Zwykle, by uzyskać zadowalający efekt ujednolicenia kolorytu i rozjaśnienia cery, wystarczy jeden zabieg (ok. 1,9 tys. zł). Specjalista wykonujący peeling zaleci ci też stosowanie w domu specjalnych preparatów, które uzupełnią działanie zabiegu. Ale uwaga! Te peelingi mają silne działanie, dlatego zwykle na drugi dzień po zabiegu skóra zaczyna się mocno złuszczać, a na twarzy pojawiają się strupki, odrywające się skórki. Nie należy ich zdzierać, tylko cierpliwie poczekać, aż skóra sama się wyleczy.

Domowe peelingi do cery dojrzałej

Dobierz peeling do upodobań! Codziennie możesz sięgać po płatki peelingujące (np. 1. Sephora Collection, ok. 29 zł) z odnawiającymi kwasem glikolowym. Co 3 dni przez miesiąc używaj rewitalizującej maski z drobinkami (np. Vianek, ok. 26 zł). Zabieg odświeża naskórek i mobilizuje go do regeneracji. Wypróbuj też zestawy do eksfoliacji antiageing (np. z kwasem mlekowym, Ava, ok. 56 zł). Działają jak lifting!

Peelingi do cery dojrzałej – zabiegi w gabinecie

Drobne zmarszczki pomogą wygładzić peelingi z kwasem mlekowym lub salicylowym (3-4 zabiegi, po ok. 300 zł). Silne działanie antiageing mają kuracje np. z kwasem trójchlorooctowym lub ferulowym (3-4 zabiegi, po ok. 300 zł). Poleca się też mikrodermabrazję diamentową, czyli złuszczanie za pomocą specjalnej głowicy (4-6 zabiegów, po ok. 200 zł).

Domowe peelingi do cery naczynkowej

Przy pajączkach stosuj kosmetyki delikatnie rozpuszczające wierzchnią warstwę naskórka. Są to peelingi z enzymami, np. papainą do stosowania 2 razy w tygodniu (np. 1. Ziaja, ok. 13 zł). Obkurczaniu naczynek sprzyjają też preparaty z łagodnym kwasem laktobionowym. Znajdziesz go w specjalnych kremach (np. 2 Lynia, ok. 59 zł) i peelingach w płynie (np. Anti Rouge, Bandi, ok. 54 zł).

Peelingi do cery naczynkowej – zabiegi w gabinecie

Cerę naczynkową odświeżą i wzmocnią zabiegi z 40-procentowym kwasem migdałowym lub miksem kwasów, np. laktobionowego i azelainowego (4-6 zabiegów, po ok. 200 zł). Polecana jest oksydermabrazja, czyli złuszczanie wyrzucanym pod ciśnieniem tlenem i solą fizjologiczną (4-6 zabiegów po ok. 120 zł) oraz peeling kawitacyjny za pomocą ultradźwięków (4-6 zabiegów, po ok. 60 zł).

Domowe peelingi do cery z łojotokiem

Pomogą ci głęboko oczyszczające peelingi z glinkami lub minerałami (1. np. Perfectly Purifying, Avon, ok. 21 zł) i maski peel-off. Te drugie skuteczność zawdzięczają dodatkowi kwasów AHA i aktywnego węgla (np. 2. Black Mask, L'biotica, ok. 7 zł). Takie maski zwykle stosuje się co 3 dni, co ogranicza wydzielanie łoju i zwęża pory. Dobre efekty dają też płynne peelingi. Zostawia się je na noc lub zmywa (np. The Ordinary., ok. 40 zł).

Peelingi do cery z łojotokiem – zabiegi w gabinecie

W zależności od nasilenia łojotoku dobiera się odpowiedni peeling, np. pirogronowy, glikolowy. Dobre rezultaty, także przy trądziku, daje Yellow Peel. Jest on dwuetapowy: po peelingu powierzchniowym nakłada się ten na bazie kilku kwasów. Takie zabiegi stosuje się 4-6 razy, ceny: 200-400 zł. Oczyszczająco i... odmładzająco działa też peeling laserowy (ok. 600 zł).

Domowe peelingi na trądzik różowaty

Stosuj kuracje takie jak na naczynka. Gdy nie masz krostek, sięgaj po dobrze tolerowane uniwersalne peelingi z enzymami (np. 1. Peel AA Vegan, ok. 13 zł; 2. Sylveco, ok. 32 zł). Stosuj je regularnie 1-2 razy w tygodniu.

Peelingi na trądzik różowaty – zabiegi w gabinecie

W leczeniu chronicznego zaczerwienienia i krostek skuteczne są peelingi na bazie retinolu i mieszanki kwasów (4-6 zabiegów, po ok. 300 zł). Pomocny jest też peeling kawitacyjny wykorzystujący wibracje ultradźwiękowe, oksydermabrazja czyli złuszczanie za pomocą tlenu i wyrzucanej pod ciśnieniem soli fizjologicznej oraz peelingi z kwasami takie jak przy naczynkach (patrz wyżej).

Peelingi na skórę powiek – zabiegi w gabinecie

Nawet tak wrażliwe okolice twarzy, jak skóra wokół oczu można odnowić specjalnym peeligiem. 

• Odmładzający peelingi na okolice oczu. Tzw. głębokie peelingi powiek  (ok. 190 zł) na bazie kwasu mlekowego lub glikolowego redukują kurze łapki i ujędrniają okolice oczu.
• Peeling przeciw cieniom. Peeling Argipeel (ok. 120 zł) to łagodny zabieg rozświetlający skórę z argininą. Zmniejsza zasinienia i widoczność drobnych naczynek żylnych.
• Peeling na obrzęki. Peeling Mandel T (ok. 120 zł) to zabieg na bazie trzech kwasów: migdałowego, trójglikolowego i fitowego. Takie trio wspomaga krążenie, uwalnia nagromadzone pod skórą żelazo, co przyczynia się do redukcji obrzęków i cieni.