Za chwilę upały dadzą nam się we znaki. Coraz więcej będzie zasłabnięć i udarów. A to tylko jeden z powodów, by wyposażyć siebie i bliskich w kartę ICE! Co to jest i dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie informacje zawiera oraz jak ją założyć.
Kartę ICE (skrót od ang. In Case of Emergency, czyt. in kejs of emerdżensy, co oznacza „w nagłym wypadku”), zwaną też kartą bezpieczeństwa, wymyślono we Włoszech. Dziś jest znana na całym świecie. Powinna nosić ją przy sobie każda osoba, której zdarzają się kłopoty z pamięcią, chorująca przewlekle, ale też każdy z nas. Bo nagłe wypadki zdarzają się przecież i chorym, i zdrowym, i osobom starszym, i młodym. Ratuje życie i ułatwia akcję ratunkową.
Karta ICE - co to jest?
Ta niewielka karteczka wielkości karty do bankomatu czy wizytówki jest międzynarodowym kodem. Ułatwia kontakt z bliskimi i umożliwia właściwą reakcję służb ratunkowych w wielu zagrażających zdrowiu i życiu przypadkach.
Nie zawsze wychodząc z domu mamy przy sobie dokumenty (w Polsce nie ma takiego obowiązku). Możemy więc sobie wyobrazić, przed jakim wyzwaniem stają ratownicy medyczni, gdy zostają wezwani do osoby, która zasłabła na ulicy, leży nieprzytomna bez dokumentów i nie towarzyszy jej nikt z bliskich. W takiej sytuacji muszą opierać się tylko na swoim doświadczeniu i stosować podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy. Mając wiedzę o chorobach, których często przecież nie widać na pierwszy rzut oka, mogą zastosować skuteczne metody.
Ważny jest też kontakt z bliskimi. Nikt z nas nie chciałby trafić do szpitala jako „NN” ani być po drugiej stronie: godzinami szukać bliskiej osoby na izbach przyjęć okolicznych szpitali.
Gdzie i jak wyrobić kartę ICE?
Kartę ICE możesz wyrobić w oddziale PCK lub kupić w internecie. Ale wystarczy też znaleźć wzór karty w sieci, wydrukować go, a następnie wyciąć i podkleić na tekturce. Potem wpisać właściwe dane w rubryczki i koniecznie zafoliować, np. w punkcie ksero, by się nie niszczyła. Ostatecznie, jeśli to kłopot, można też zabezpieczyć całość, oklejając przezroczystą taśmą klejącą.
Oprócz karty noszonej w portfelu dobrze mieć wpisany w listę kontaktów numer osoby do kontaktu w nagłym wypadku jako ICE+numer.
Jakie informacje znajdują się na karcie ICE?
- Po pierwsze są to podstawowe dane osobowe, czyli imię i nazwisko. Można ewentualnie dopisać rok urodzenia.
- Informacje o chorobach. Wpisujemy choroby przewlekłe, z którymi się zmagasz, np. cukrzyca, nadciśnienie czy wszelkie alergie.
- W małe okienko wpisuje się swoją grupę krwi. To może przyspieszyć podanie krwi przez służby ratunkowe, jeśli zajdzie taka potrzeba.
- Nazwiska i telefony kontaktowe osób, które w razie wypadku powinno powiadomić pogotowie czy ktokolwiek udzielający ci pomocy. Wpisać można męża, córkę, siostrę – kogoś, kto dobrze cię zna i… zwykle odbiera telefon.
