Łupież nawraca lub nasila się zimą? Wypróbuj te naturalne i skuteczne metody

Łupież to problem, który dotyka wielu osób, zwłaszcza zimą, kiedy skóra głowy staje się bardziej sucha i wrażliwa. Dlatego warto sięgnąć po naturalne metody, które są nie tylko skuteczne, ale także delikatne dla skóry i włosów. Poniżej znajdziesz sprawdzone sposoby, które pomogą Ci raz na zawsze rozprawić się z łupieżem – od domowych mikstur po drobne zmiany w codziennej pielęgnacji.

Skuteczne sposoby na łupież: olejek z drzewa herbacianego

Trik z olejkiem z drzewa herbacianego. Do szamponu, którego zazwyczaj używasz dodaj 5-10 kropli olejku z drzewa herbacianego i umyj głowę jak robisz to zawsze. Olejek ma silne działanie: usuwa grzyby powodujące łupież, likwiduje świąd oraz inne zmiany chorobowe na skórze. Stosuj ten sposób tak długo, jak chcesz.

Skuteczne sposoby na łupież: prawidłowe mycie włosów 

Odrobinę szamponu nalej we wgłębienie dłoni i wymieszaj z wodą. Rozprowadź tylko na czubku głowy. Masuj delikatnie ten obszar opuszkami palców. Nie musisz wcierać szamponu w resztę włosów, a zwłaszcza w końcówki. Piana spłynie po całych pasmach i wtedy dobrze je oczyści.

Skuteczne sposoby na łupież: miąższ z aloesu

Gdy dokucza Ci łupież, często się drapiesz po głowie. To dlatego, że Twoja skóra jest sucha. Najszybciej usuniesz tę uciążliwość używając aloesu ze swego parapetu. Utnij ok. 5-centymetrowy liść. Przekrój wzdłuż na pół. Masuj głowę soczystym miąższem 1-2 razy dziennie. Nie musisz go spłukiwać. Aloes łagodzi podrażnienia głowy oraz rewelacyjnie nawilża, regeneruje i odżywia włosy. Stosuj, jak długo chcesz.

Skuteczne sposoby na łupież: witamina B12

Dermatolodzy twierdzą, że łupież spowodowany jest m.in. brakiem tej cennej witaminy w organizmie. Zacznij więc ją uzupełniać. Znajdziesz ją w mięsie (wątróbce), rybach (najwięcej w szczupaku), jajkach i przetworach mlecznych. Ale warto sięgnąć również po suplementy. W połączeniu z dietą szybciej pomogą pozbyć się problemów z włosami.

Skuteczne sposoby na łupież: płukanka z octu jabłkowego

Doskonałym sposobem na pozbycie się łupieżu i zadbanie o czuprynę jest zastosowanie prostej mikstury. Do szklanki wody dodaj dwie łyżki octu jabłkowego i polej nią głowę po każdym umyciu. Możesz też delikatnie wetrzeć ją w skórę. Ten sposób nie tylko usuwa łupież, ale również pielęgnuje włosy. Sprawia, że stają się bardzie miękkie, błyszczące i podatne na układanie. To o tyle ważne, gdyż dojrzałe oraz siwe włosy są zazwyczaj szorstkie oraz sztywne. Octowa płukanka stosowana regularnie jest w stanie przywrócić im dawny wigor.

Skuteczne sposoby na łupież: umyj szczotki do czesania

Gdy rozpoczynasz walkę z łupieżem, wszystkie przedmioty do włosów muszą zostać oczyszczone. W przeciwnym razie nie zdołasz pozbyć się kłopotu. Myj co 2-3 dni szczotki, grzebienie oraz spinki i gumki, czy inne akcesoria, które regularnie zakładasz na głowę. Najpierw usuń z nich nadmiar włosów (lubią się osadzać zwłaszcza na szczotce i gumkach). Do mycia wystarczy ciepła woda z odrobiną mydła. Nie używaj płynów do mycia ciała, ponieważ m.in. zawierają substancje pieniące i mogą nasilać łupież. Potem wszystkie przedmioty wysusz i spryskaj płynem antybakteryjnym.

Skuteczne sposoby na łupież: szampon przeciwłupieżowy

Podstawą skutecznej walki z łupieżem jest odpowiednia higiena skóry głowy, a także sięganie po preparaty o korzystnym wpływie na mikrobiom skóry głowy.  Jednym z rekomendowanych przez dermatologów produktów jest szampon przeciwłupieżowy VICHY DERCOS z głęboko oczyszczającą formułą z potężną synergią składników aktywnych: 1% dwusiarczku selenu znanego z właściwości przeciwgrzybiczych oraz 1% kwasu salicylowego o działaniu złuszczającym. Szampon eliminuje do 100% widocznego łupieżu już po pierwszym myciu1. Ponadto, chroni przed nawrotami do 6 tygodni, a także łagodzi i zmniejsza uczucie swędzenia skóry głowy. W sytuacjach kryzysowych szamponu należy używać 3 razy w tygodniu przez 4 tygodnie, a zapobiegając nawrotom w fazie zachowawczej – raz w tygodniu. 

Aby kuracja była skuteczna, należy pamiętać o odpowiednim stosowaniu szamponu, zachowując pianę na skórze przez parę minut, a także o regularności stosowania. 

W celu zapewniania długotrwałego stosowania kuracji, VICHY DERCOS proponuje także refill szamponu. Zakup ekonomicznego opakowania uzupełniającego to o 77% mniejsze zużycie plastiku w porównaniu do butelki. Dodatkowo, refill to do 110 ml produktu gratis w porównaniu do zakupu dużej butelki.