Jak zadbać o skórę dojrzałą? Sprawdź, jakie kosmetyki zachowają ją piękną, zadbaną i zdrową

Starzenie się skóry jest naturalnym procesem, z którym każda z nas się zmaga w miarę upływu czasu. Skóra dojrzała potrzebuje szczególnej troski i odpowiedniej pielęgnacji, aby zachować swoją młodzieńczą świeżość oraz zdrowy wygląd. Przeczytaj, jak właściwie dbać o skórę dojrzałą, przykładając szczególną uwagę do roli, jaką odgrywają kosmetyki w codziennej pielęgnacji. Skuteczne i wysokiej jakości kosmetyki do skóry dojrzałe znajdziesz w drogeriach SuperPharm oraz w sklepie internetowym https://www.superpharm.pl. 

Najczęstsze potrzeby i problemy skóry dojrzałej

Dojrzała skóra to skóra, która przeszła naturalny proces starzenia się i może być podatna na różne problemy i potrzeby. Oto niektóre z głównych problemów i potrzeb związanych z dojrzałą skórą:

• Utrata elastyczności i jędrności: Skóra dojrzała może stracić swoją naturalną elastyczność i jędrność, co prowadzi do luźniejszej struktury skóry i powstawania zmarszczek.
• Zmarszczki i linie mimiczne: Pojawienie się widocznych zmarszczek i linii mimicznych jest jednym z głównych problemów skóry dojrzałej.
• Przebarwienia i plamy pigmentacyjne: Skóra dojrzała może być podatna na przebarwienia i plamy pigmentacyjne, zwłaszcza po długotrwałym ekspozycie na słońce.
• Utrata nawilżenia: Z wiekiem skóra może tracić zdolność do utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia, co prowadzi do suchości i szorstkości.
• Rozszerzone pory: Niektóre osoby dojrzałe mogą doświadczać problemu z rozszerzonymi porami skórnymi.
• Obrzęki i worki pod oczami: Obrzęki i worki pod oczami mogą być bardziej widoczne u osób z dojrzałą skórą.
• Oznaki utraty kolagenu: Z wiekiem produkcja kolagenu w skórze spada, co może wpłynąć na jej ogólną strukturę i elastyczność.
• Wrażliwość na czynniki środowiskowe: Skóra dojrzała może być bardziej wrażliwa na działanie czynników środowiskowych, takich jak promieniowanie UV i zanieczyszczenia.
• Potrzeba nawilżenia i odżywienia: Skóra dojrzała potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji, która zapewni jej odpowiednie nawilżenie i odżywienie, aby wyglądać zdrowo i promiennie.
• Ochrona przed dalszym starzeniem się: Osoby z dojrzałą skórą często poszukują kosmetyków i pielęgnacji, która pomoże zminimalizować dalsze oznaki starzenia się skóry.
• Podatność na stany zapalne i alergie: Skóra dojrzała może być bardziej podatna na stany zapalne i reakcje alergiczne, dlatego ważne jest unikanie składników mogących wywołać podrażnienia.

Zanim przystąpimy do pielęgnacji skóry dojrzałej, warto zrozumieć, jakie są główne potrzeby twojej skóry. Na przykład, skóra dojrzała może jednocześnie być sucha, tłusta w niektórych partiach czy też nadwrażliwa. W przypadku skóry suchej kluczowe będzie głębokie nawilżanie i odżywianie, więc warto sięgać po produkty bogate w oleje i masła roślinne. Skóra mieszana wymaga z kolei zbalansowanego podejścia, gdzie strefa T jest matowiona, a reszta twarzy odpowiednio nawilżana. Dla skóry wrażliwej ważne jest, by kosmetyki były wolne od potencjalnie drażniących składników, takich jak alkohol czy pewne konserwanty. Poza tym, warto również uwzględniać takie aspekty jak preferencje dotyczące zapachu, konsystencji czy też ewentualne alergie. Indywidualne podejście do pielęgnacji pozwala nie tylko na skuteczniejsze działanie kosmetyków, ale także na zwiększenie komfortu ich użytkowania.

Jak dbać o skórę dojrzałą? Podstawy pielęgnacji

Pielęgnacja skóry dojrzałej wymaga szczególnego podejścia, które uwzględnia jej specyficzne potrzeby. Kluczem jest delikatne oczyszczanie, które pozwala na usunięcie zanieczyszczeń bez pozbawiania skóry naturalnej bariery lipidowej. Regularne nawilżanie jest niezbędne, by zapewnić skórze jędrność i elastyczność. Czego jeszcze potrzebuje skóra dojrzała? 

1. Delikatne oczyszczanie skóry dojrzałej

Skóra dojrzała ma tendencję do bycia bardziej wrażliwą i podatną na podrażnienia. Aby chronić jej naturalną barierę lipidową, warto wybierać łagodne środki oczyszczające, które skutecznie usuwają zanieczyszczenia i makijaż, nie wysuszając przy tym skóry. Oczyszczanie mleczkami czy olejkami może być szczególnie korzystne dla cery dojrzałej.

2. Intensywne nawilżanie skóry dojrzałej

W miarę starzenia się skóra traci zdolność do zatrzymywania wody, prowadząc do suchości i utraty elastyczności. Kremy i serum z kwasem hialuronowym, ceramidami czy olejami roślinnymi pomagają w głębokim nawilżeniu i zabezpieczają przed utratą wody.

3. Stosowanie antyoksydantów dla cery dojrzałej

Antyoksydanty, takie jak witaminy C i E, zielona herbata czy resweratrol, walczą z wolnymi rodnikami, które przyspieszają proces starzenia. Regularne stosowanie produktów z antyoksydantami pomaga w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem środowiska.

4. Ochrona przed słońcem skóry dojrzałej

Promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników przyspieszających starzenie skóry. Dlatego ważne jest codzienne stosowanie kremów z wysokim filtrem UV, nawet w pochmurne dni.

5. Korzystanie z retinolu dla skóry dojrzałej

Retinol pomaga w odnowie komórek skóry, co przyczynia się do redukcji zmarszczek, poprawy tekstury skóry i jędrności. Jednak warto pamiętać, aby wprowadzać retinol stopniowo i unikać jednoczesnego stosowania innych potencjalnie drażniących składników.

6. Nawadnianie skóry dojrzałej od wewnątrz

Woda jest niezbędna dla zdrowia skóry. Pijąc odpowiednią ilość płynów każdego dnia i spożywając żywność bogatą w wodę, taką jak owoce i warzywa, wspomagamy nawilżenie skóry od środka.

7. Regularne zabiegi kosmetyczne skóry dojrzałej

Zabiegi takie jak mikrodermabrazja, mezoterapia czy peelingi chemiczne mogą pobudzać skórę do regeneracji, pomagając w odnowie komórkowej, redukcji zmarszczek i poprawie jędrności.

8. Unikanie składników drażniących skórę dojrzałą

Składniki takie jak alkohol, mocne detergenty czy pewne konserwanty mogą przyspieszać proces starzenia skóry przez podrażnienie i przesuszenie. Dlatego ważne jest czytanie składu kosmetyków i wybieranie tych najbardziej naturalnych.

9. Masaże skóry dojrzałej

Masaż twarzy, zwłaszcza techniką gua sha czy jade roller, może poprawić krążenie krwi, detoksykować skórę i wspomóc w walce z opuchlizną, dodając skórze blasku.

10. Dbałość o zdrowy styl życia

Palenie papierosów, nadmierny stres, brak snu i niewłaściwa dieta mogą negatywnie wpływać na wygląd skóry dojrzałej. Dbanie o zdrowy tryb życia i równowagę umysłową jest kluczem do zachowania młodzieńczego wyglądu skóry.

Kosmetyki do pielęgnacji skóry dojrzałej: jakie wybrać i jak stosować?

Dbanie o skórę dojrzałą wymaga specyficznego podejścia oraz odpowiednio dobranych kosmetyków. Wybierając produkty, warto zwrócić uwagę na ich składniki i przeznaczenie. Postaw na wysokiej jakości kosmetyki, np. marki Bioderma, która specjalizuje się w produkcji kosmetyków mających za zadanie stymulowanie naturalnych procesów regeneracyjnych skóry. Wszystkie składniki aktywne wykorzystywane w kosmetykach Bioderma są identyczne z naturalnie występującymi w przyrodzie. Ich działanie jest przez to bardzo dobrze tolerowane przez organizm i może pomóc usunąć skutki i przyczyny problemów skórnych o różnym podłożu.

Oto rodzaje kosmetyków, które warto uwzględnić w pielęgnacji skóry dojrzałej. Kiedy i jak należy je stosować?

1. Łagodne środki oczyszczające do skóry dojrzałej

Skóra dojrzała ma tendencję do bycia bardziej wrażliwą, dlatego kluczem jest używanie środków oczyszczających, które są delikatne i nawilżające jednocześnie. Żele, mleczka czy olejki do demakijażu nie tylko skutecznie usuwają zanieczyszczenia i resztki makijażu, ale także chronią naturalną barierę lipidową skóry. Zamiast produktów z alkoholem lub silnymi detergentami, szukaj tych z naturalnymi olejami i ekstraktami roślinnymi, które dostarczą skórze dodatkowego nawilżenia.

Stosuj rano i wieczorem, delikatnie masując skórę, a następnie spłucz ciepłą wodą.

2. Tonik do skóry dojrzałej

Po oczyszczeniu skóry warto użyć toniku, aby przywrócić jej naturalne pH i usunąć resztki środków oczyszczających. Tonik może również pomóc w przygotowaniu skóry do lepszego wchłaniania kolejnych produktów. Wybierając tonik, warto zwrócić uwagę na takie składniki jak aloes, woda różana czy kwas hialuronowy, które dodatkowo nawilżą i odżywią skórę.

Nakładaj na wacik i przemywaj skórę delikatnie, omijając okolice oczu. Używaj po każdym oczyszczeniu.

3. Serum i koncentraty do skóry dojrzałej

Serum to prawdziwe bomby składników aktywnych. Ze względu na swoją konsystencję są w stanie głęboko wnikać w skórę, dostarczając jej składników, takich jak kwas hialuronowy, witamina C, peptydy czy retinol. Te składniki skutecznie nawilżają, rozjaśniają przebarwienia, stymulują produkcję kolagenu i elastyny, a także walczą z wolnymi rodnikami.

Tak działa np. koncentrat do skóry dojrzałej Bioderma Pigmentbio C-Concentrate, którego głównym zadaniem jest rozjaśnianie przebarwień. To wysoce skoncentrowany preparat z witaminą C, uzupełniony koktajlem witamin E i PP, które chronią i wzmacniają barierę ochronną skóry. Wysokie stężenie kwasów AHA /BHA (kwas glikolowy i salicylowy) zapewnia skuteczne, a zarazem delikatne działanie złuszczające, bez uszkadzania i wysuszania skóry, zapewniając 8-godzinne nawilżenie. Laboratorium Bioderma opracowało technologię LUMIREVEAL™ w oparciu o inspirację wiodącymi terapiami leczenia przebarwień. Skutecznie działa na 3 etapach powstawania przebarwień.

Nakładaj rano i/lub wieczorem na oczyszczoną i stonizowaną skórę, delikatnie wmasowując, aż do pełnego wchłonięcia.

4. Krem nawilżający i odżywczy do skóry dojrzałej

Kremy dla skóry dojrzałej powinny być bogate w składniki nawilżające i odżywcze. Oleje roślinne, masła, ceramidy oraz antyoksydanty pomogą zabezpieczyć skórę przed utratą wody, dostarczając jednocześnie składników odżywczych, które wspomagają regenerację.

W twojej kosmetyczce powinien więc znaleźć się krem do twarzy Bioderma Hydrabio Crème, który intensywnie odżywia skórę, jednocześnie wygładzając ją i przywracając jej blask. Ponadto jest to doskonała baza pod makijaż. Krem zawiera patent AQUAGENIUM™, który zapewnia skórze intensywne i trwałe nawilżenie wszystkich warstw naskórka. Ponadto zawarta w kremie witamina PP wspomaga zatrzymywanie wody w skórze, a witamina E pomaga chronić skórę przed stresem oksydacyjnym, zwalczając przedwczesne oznaki starzenia. Z kolei wyciąg z pestek jabłek stymuluje powstawanie akwaporyn, które stanowią naturalne kanały przepływu wody w skórze, a kwas salicylowy - wyrównuje i wygładza skórę, eliminując martwe komórki, przywraca blask i promienny wygląd.

Krem nawilżający nakładaj rano i wieczorem na oczyszczoną i stonizowaną skórę, delikatnie wmasowując. Zwróć uwagę na to, który kosmetyk jest przeznaczony do stosowania na dzień, a który na noc, ponieważ różnią się one przede wszystkim swoim celem i składnikami. Krem na dzień jest zazwyczaj lżejszy i ma za zadanie chronić skórę przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia i wolne rodniki, często zawierając filtry przeciwsłoneczne. Natomiast krem na noc jest bardziej odżywczy, bogatszy i ma głębsze działanie regenerujące, wykorzystując naturalny proces naprawczy skóry, który zachodzi podczas snu. Stosowanie obu tych produktów gwarantuje, że skóra jest chroniona i nawilżona przez całą dobę, co pomaga w zachowaniu jej zdrowia i młodości.

5. Krem z filtrem UV do skóry dojrzałej

Słońce, choć jest źródłem witaminy D, może przyspieszać procesy starzenia się skóry. Dlatego tak ważne jest codzienne stosowanie kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Chroni on przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, zapobiegając powstawaniu nowych zmarszczek, plam starczych i innych oznak fotostarzenia.

Nakładaj codziennie rano, nawet gdy jest pochmurno.

6. Maski do skóry dojrzałej

Maski są idealnym rozwiązaniem, gdy skóra potrzebuje szybkiego i intensywnego nawilżenia, odżywienia czy liftingu. W zależności od potrzeb skóry można wybierać maski w płachcie, kremowe, żelowe czy glinkowe. Warto poszukać tych z kwasami owocowymi, peptydami, ceramidami czy ekstraktami roślinnymi.

Stosuj 1-2 razy w tygodniu, nakładając na oczyszczoną skórę na około 10-15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

7. Kremy pod oczy do skóry dojrzałej

Skóra wokół oczu jest szczególnie delikatna i cienka. Specjalistyczne kremy pod oczy są formułowane tak, aby dostarczyć tej wrażliwej okolicy odpowiednich składników, takich jak kofeina (redukcja opuchlizny), retinol (redukcja zmarszczek) czy kwas hialuronowy (nawilżenie).

Nakładaj rano i wieczorem na oczyszczoną skórę wokół oczu, delikatnie wklepując.

8. Kremy na noc do skóry dojrzałej

Noc to czas regeneracji dla naszej skóry. Kremy na noc są zwykle bardziej odżywcze niż ich dzienny odpowiednik dostarczając skórze składników, które wspomagają procesy naprawcze. Warto wybierać produkty z retinolem, peptydami, kwasami AHA czy antyoksydantami.

Nakładaj wieczorem na oczyszczoną i stonizowaną skórę, delikatnie wmasowując.

9. Pielęgnacja ciała przy skórze dojrzałej

Skóra dojrzała na ciele, podobnie jak na twarzy, wymaga dodatkowej troski. Balsamy, masła czy olejki do ciała dostarczą skórze niezbędnych składników nawilżających i odżywczych, zapobiegając jej wysuszeniu i utracie elastyczności.

Stosuj balsamy, masła czy olejki do ciała po każdej kąpieli, delikatnie wmasowując w skórę.

10. Peelingi do skóry dojrzałej

Regularne stosowanie peelingu pomaga w odnowie naskórka. Peelingi enzymatyczne, chemiczne czy mechaniczne usuwają martwe komórki skóry, przyspieszając jej regenerację, rozjaśniając przebarwienia i przywracając blask. Jednak warto pamiętać o ostrożności – zbyt częste lub zbyt agresywne peelingi mogą podrażnić skórę.

Stosuj 1-2 razy w tygodniu na oczyszczoną skórę, delikatnie masując, a następnie spłucz ciepłą wodą.