Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą: prosty, ale wyjątkowy przysmak na Wielkanoc
Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą na Wielkanoc – przepis
Fot. 123 RF

Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą: prosty, ale wyjątkowy przysmak na Wielkanoc

Faszerowane jajka z wędzonym pstrągiem i kurkumą to ciekawa, bardzo smaczna odmiana klasyki. Są łatwe do zrobienia, wyglądają ładnie i mają naprawdę wyjątkowy smak. Sprawdź, jak przygotować je krok po kroku.

Spis treści

Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą świetnie wpisują się w wielkanocny klimat. Dobrze sprawdzą się zarówno podczas śniadania, jak i jako przekąska na świątecznym stole w ciągu dnia. Jajka są delikatne, pasta rybna ma lekko wędzony aromat, a kurkuma dodaje jej ciekawego koloru i lekkiej pikanterii. Co ważne – całość nie wymaga długiego gotowania ani specjalnych umiejętności kulinarnych. Wystarczy 25 minut i kilka składników, które łatwo kupić w każdym sklepie. 

Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą są kolorowe, apetyczne i lekkie. Nie ma w nich tłustych dodatków ani ciężkich sosów. To dobra propozycja także dla osób, które zwracają uwagę na to, co jedzą. Jedna porcja to tylko ok. 130 kcal, a przy tym dużo białka i prawie zero węglowodanów. To danie bezglutenowe i niezbyt kaloryczne, ale wciąż świąteczne.

Jajka można przygotować wcześniej – np. wieczorem przed Wielkanocą. Rano wystarczy tylko udekorować je natką pietruszki lub selerem naciowym i oprószyć papryką. To oszczędność czasu i mniej nerwów w kuchni w świąteczny poranek.

Śniadanie wielkanocne: co powinno znaleźć się na stole? 13 tradycyjnych potraw

Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą na Wielkanoc – przepis

Czas przygotowania: 25 minut 

Porcje: 6

Stopień trudności: łatwe

Składniki: 

  • 6 jajek 
  • 100 g wędzonego pstrąga
  • 2 łyżki majonezu 
  • 1 łyżeczka chrzanu ze słoika 
  • 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy 
  • 1 łyżka kremowego serka kanapkowego 
  • sól 
  • pieprz
  • słodka i ostra papryka 
  • seler naciowy albo natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie:

  1. Jajka ugotuj na twardo w posolonym wrzątku. Ostudź, obierz, a potem przekrój na połówki. Łyżeczką wyjmij żółtka, przełóż je do miski. 
  2. Pstrąga starannie oczyść ze skóry i ości. Przełóż do miski z żółtkami. Dodaj majonez, łyżeczkę chrzanu oraz łyżeczkę kremowego serka. Zblenduj całość na gładką pastę. Dopraw ją solą, pieprzem, ostrą papryką oraz kurkumą. Wymieszaj.
  3. Pastę przełóż do rękawa cukierniczego z końcówką w kształcie gwiazdki (lub do małego woreczka foliowego z odciętym rogiem). Przed podaniem na stół napełnij białka jajek pastą. Wierzchy jajek oprósz słodką papryką. Ułóż na półmisku, udekoruj selerem naciowym albo natką pietruszki.

Wartości odżywcze (porcja)

Kalorie: 130 kcal

Białko: 9 g

Tłuszcz:  9 g

Węglowodany: 1–2 g

Faszerowane-jajka-z pstrągiem-i-kurkum-na-wielkanoc-143662691_m
Faszerowane jajka z pstrągiem i kurkumą na Wielkanoc
Źródło: 123 RF

 

 

Czytaj więcej