Jeśli męczy cię kaszel i chrypka, możesz sobie pomóc domowymi sposobami. Zamiast sięgać po syntetyczne leki z apteki, wypróbuj tańsze i zdrowsze odpowiedniki. Sprawdź, jak przygotować i stosować kurację ziemniaczaną, ziołową, goździkową i buraczaną na kaszel. To prostsze niż myślisz, a jakże skuteczne!
Naturalne kuracje na kaszel mają działanie porównywalne z preparatami z apteki. Można je przyrządzać w takiej ilości, jaka akurat jest potrzebna. I nie powodują niepożądanych reakcji!
Ziołowa kuracja na kaszel z rumiankiem, babką lancetowatą i mlekiem
Kuracja polecana szczególnie po przebytej infekcji dróg oddechowych, anginie, zapaleniu gardła i zapaleniu oskrzeli.
Jak zrobić?
1 łyżkę suszonej babki lancetowatej i 1 łyżeczkę suszonego rumianku zalej szklanką wrzącego mleka. Przykryj. Parz pod przykryciem ok. 15 min. Odcedź. Przestudź, aż napój będzie tylko lekko ciepły. Wtedy dodaj do niego łyżeczkę naturalnego miodu i wymieszaj.
Jak stosować?
Jeśli kaszel i chrypka mocno dokuczają, stosuj 2-3 razy dziennie (po posiłkach) przez 2 tygodnie. Po tym czasie profilaktycznie szklankę napoju pij przed snem przez kolejny tydzień.
Domowa kuracja goździkowa złagodzi kaszel i chrypkę
Z dodatkiem goździków przygotujesz domowe pastylki, które nawilżą gardło podrażnione kaszlem. Skutecznie działają także na chrypkę.
Jak zrobić?
Gotuj przez 20 min szklankę wody ze szklanką ksylitolu, łyżką miodu, 10 rozdrobnionymi w moździeżu goździkami, łyżką sproszkowanego imbiru. Ostudź, zamieszaj i łyżeczką nakładaj miksturę na papier do pieczenia. „Dropsy" nie powinny się ze sobą zlepiać, możesz oprószyć je cukrem pudrem.
Jak stosować?
Noś pastylki goździkowe zawsze przy sobie i sięgaj po nie, gdy czujesz drapanie w gardle. Ssij je powoli, by długo się rozpuszczały. Szybko nawilżą gardło.
Domowa kuracja ziemniaczana na kaszel
Pomaga po powrocie z dworu, gdy zmiana temperatury powoduje ataki męczącego kaszlu. Dobra także dla osób, które często mają podrażnione gardło i zapalenie oskrzeli – pomaga odkrztusić zalegającą gęstą flegmę. l Można ją stosować bez ograniczeń czasowych, zawsze w razie potrzeby.
Jak zrobić i stosować?
Ugotuj 3 duże ziemniaki, rozetrzyj tłuczkiem lub przeciśnij przez praskę do ziemniaków. Zawiń w gazę. Połóż ciepły kompres na szyję, owiń szalikiem i trzymaj, aż ziemniaczany okład zupełnie ostygnie.
Kuracja buraczana na kaszel i chrypkę
Kuracja polecana osobom, które dużo mówią, leczą nawracającą chrypkę, niedawno przeszły infekcję dróg oddechowych.
Jak zrobić?
Wyszoruj dużego buraka (nie obieraj go ze skóry). W górnej części wytnij spory otwór, w którym w trakcie pieczenia będzie zbierać się sok. Wstaw do piekarnika nagrzanego do temp. 180 st., piecz 30 minut, ostudź.
Jak stosować?
Przez 10 dni wypijaj po śniadaniu łyk syropu (gdy syrop się skończy, przyrządź świeży). To wzmocni śluzówkę gardła i zadziała na nią łagodząco.
