Sprawdzone
Odchudzający zielony koktajl ze szpinaku i selera naciowego. Idealny na diecie SIRT [Przepis wideo]
Odchudzający koktajl ze szpinaku i selera naciowego.
Fot. 123RF
Przepisy

Odchudzający zielony koktajl ze szpinaku i selera naciowego. Idealny na diecie SIRT [Przepis wideo]

19.06.2021 08:10

Zielone koktajle to napoje idealne dla tych, którzy się odchudzają. Szczególnie na zachwalanej przez Adele diecie SIRT. Zielone smoothie to też prawdziwy hit wśród fanów zdrowego odżywiania.

Napój odchudzający z zielonych składników

 

Składniki

  • pęczek szpinaku
  • gałązka mięty 
  • gałązka natki pietruszki
  • łyżka soku z cytryny
  • pól ogórka
  • łodyga selera naciowego
  • 4 plasterki imbiru

Przygotowanie

Wszystkie składniki umieść w blenderze. Miksuj, aż się połączą. Na koniec dolej wody mineralnej niegazowanej. 

Koktajl idealny na diecie SIRT

Ten koktajl doskonale sprawdzi się w diecie SIRT, na której Adele schudła niemal 50 kg! Dieta SIRT jest nie tylko sposobem na szczuplejszą sylwetkę, ale ma też właściwości odmładzające organizm. Na czym polega dieta sirtuinowa, w której zielone koktajle to podstawa?

Czytaj także:
Dieta SIRT. To na niej Adele schudła prawie 50 kg! Poznaj działanie i zasady diety sirtuinowej
Przegląd diet

Czytaj więcej

Przepisy

Pyszny odchudzający koktajl z ananasa. Zobacz, jak go przygotować
Przepisy

Nasiona chia z wodą i cytryną – idealny napój na odchudzanie. Sprawdzony przepis plus przykładowy jadłospis z wodą chia
Przepisy

Wysokobiałkowe posiłki pomogą schudnąć bez uczucia głodu. Wypróbuj przepisy na dania poniżej 400 kcal
Przepisy

Domowe naturalne napary przyspieszą odchudzanie bez szkody dla zdrowia. Wypróbuj te dwa przepisy [WIDEO]