Nadmierne pocenie bywa uciążliwe nie tylko latem. Utrudnia codzienne funkcjonowanie i odbiera swobodę. Aby złagodzić ten problem, warto sięgnąć po naturalne metody - są proste, a przy tym naprawdę skuteczne.
Zawiera składniki, które zmniejszają potliwość i ograniczają nieprzyjemny zapach. Działa naprawdę skutecznie.
Przepis: wymieszaj 1/4 szklanki mąki ziemniaczanej i 1/4 szklanki sody oczyszczonej. Dodaj 7 łyżek oleju kokosowego oraz po 10 kropli olejków: szałwiowego, kolendrowego i 20 kropli olejku z drzewa sandałowego. Wymieszaj i umieść w zamykanym słoiczku. Niewielką ilość wcieraj pod pachy (umyte i osuszone) 2-3 razy dziennie.
Ma działanie antyseptyczne.
Przepis: wymieszaj szklankę kwasu borowego (proszek), 3/4 szklanki soli morskiej, 3/4 szklanki sody, 3 krople olejku miętowego. 2-3 łyżeczki mieszanki wsyp do miski z ciepłą wodą. Mocz nogi w kąpieli 20 minut.
Pomaga w nadmiernej potliwości, niwelując jednocześnie nieprzyjemny zapach ciała.
Przepis: wsyp do naczynia po 4 łyżki kory i kwiatów jaśminu. Zalej litrem wrzątku. Odstaw na 10 minut. Wlej do wanny z wodą. Zanurz się w kąpieli.
Gorąca stymuluje pracę gruczołów potowych. Nie szoruj pach. Zrezygnuj z szorstkich gąbek. Wycieraj się, delikatnie dotykając skóry. Antyperspirant stosuj zawsze na czyste i dobrze osuszone ciało.
Jego liście są od wieków stosowane jako środek na nadpotliwość.
Przepis: zalej 3 łyżki suszonych liści 1/2 litra wrzątku. Gotuj 10 minut. Wystudź, przecedź. Co wieczór przemywaj płynem skórę pod pachami.
Wpływa na korę nadnerczy, regulując wydzielanie potu.
Przepis: łyżkę suszu zalej szklanką wrzącej wody. Parz 15 minut. Odcedź. Pij szklankę naparu codziennie przez tydzień, a później raz na 3 dni.
Jest znany ze swych właściwości antybakteryjnych i grzybobójczych. Obkurcza naczynia krwionośne i hamuje pocenie.
Przepis: 3 łyżki ziela zalej 2 szklankami wrzątku. Parz 30 minut. Dodaj do miski z wodą. Mocz stopy 15 minut.
Ma ona działanie antyseptyczne i uspokajające.
Przepis: do wanny wypełnionej letnią wodą dodaj 15 kropli olejku z drzewa herbacianego lub geraniowego. Pamiętaj, by podczas kąpieli w wodzie zanurzone były miejsca, gdzie znajdują się gruczoły potowe (pachy, dłonie, stopy). Kąpiel powinna trwać ok. 15 minut. Rób ją co 2-3 tygodnie.
Zabija bakterie i drożdże oraz neutralizuje zapachy.
Przepis: łyżkę octu rozpuść w litrze letniej wody. Po wzięciu prysznica i osuszeniu ciała natrzyj roztworem pachy, plecy, podeszwy stóp, wnętrze dłoni. Pozostaw do wyschnięcia. Rób to 2 razy w tygodniu.
Reguluje pracę gruczołów potowych i działa antybakteryjnie.
Przepis: łyżkę kory zalej szklanką wody i gotuj pod przykryciem ok. 5 minut. Wlej odwar do buteleczki z atomizerem i spryskaj nim stopy (pozostaw do wyschnięcia) oraz wnętrze butów.
