Myślisz, że prześladuje cię pech i chciałabyś, aby los częściej ci sprzyjał? Możesz mu pomóc, bo szczęście zależy też od ciebie! Podpowiadamy ci 4 zasady myślenia i postępowania, które przyciągną do ciebie szczęście. Dzięki temu zapomnisz o pechu!
Nasze myśli mają ogromną moc. Psychologowie zajmujący się szczęściem zauważyli, że to jak kierujemy myślami wpływa na nasz życie. Są one jak pierwszy klocek w rzędzie domina – dobrze ustawiony wprawia w harmonijny ruch pozostałe kostki. Taki efekt możemy wykorzystać, projektując własne szczęście.
Jak przyciągnąć do siebie szczęście?
Nie szukaj szczęścia w przyszłości, bo możesz je znaleźć tylko tu i teraz. Osoby szczęśliwe potrafią doceniać teraźniejszość i cieszyć się chwilą. Jeżeli wciąż coś planujesz albo czekasz na szczęście, które kiedyś ma przyjść, jest bardzo prawdopodobne, że nigdy go nie doświadczysz.
Ale szczęściu możesz też pomóc swoim działaniem i nastawieniem. Poznaj zatem zasady gry, w której stawką jest uśmiech fortuny.
1. Myśl pozytywnie, a przyciągniesz szczęście
Jeśli skupiasz się na nieszczęściach i pechu, to pech faktycznie cię prześladuje. Gdy myślisz o pozytywach, częściej ich doświadczasz. W psychologii mechanizm ten nazywa się samospełniającą się przepowiednią. Chodzi o to, że nasze oczekiwania zmieniają zachowanie. Zaczynamy działać tak, żeby uzyskać to, czego oczekujemy.
Pomyśl więc, co w najbliższym czasie mogłoby sprawić ci radość. Nagroda, dodatkowe pieniądze, spotkanie z przyjaciółką? Staraj się jak najczęściej o tym myśleć, by doświadczyć samospełniającej się przepowiedni.
2. Słuchanie intuicji przyciąga szczęście
Psychologowie odkryli, że szczęściarze, podejmując decyzje, idą „na żywioł”, kierują się emocjami i intuicją. Pechowcy dokładnie wszystko analizują, by uniknąć problemów, i paradoksalnie częściej je mają. Przypomnij sobie sytuację, gdy intuicja podpowiadała, że jakaś osoba jest ci przychylna albo sytuacja dla ciebie dobra, choć rozsądek mówił inaczej. Kto miał rację? Podejmując decyzję, staraj się przynajmniej odnotować, co mówi intuicja.
3. Przebywaj z pozytywnymi ludźmi, a przyciągniesz szczęście
Złość rodzi złość, a radość – radość. Tu także nie ma magii, neuropsychologowie tłumaczą to działaniem tzw. neuronów lustrzanych, które sprawiają, że mamy naturalną zdolność do odczuwania tego, co inny człowiek. Poczucie szczęścia też się udziela za ich pośrednictwem. Istnieją naukowe dowody, że posiadanie szczęśliwego przyjaciela o 25 proc. zwiększa szansę na to, że ty sama będziesz czuła się szczęśliwa. Masz kogoś takiego? Jak najczęściej przebywaj w jego towarzystwie, a malkontentów lepiej unikaj.
4. Robienie tego, co potrafisz najlepiej przyciąga szczęście
Ludzie szczęśliwi robią to, w czym są dobrzy, resztę sobie odpuszczają. Wykorzystują swoje mocne strony, zamiast walczyć ze słabościami. Dzięki temu ich poczucie szczęścia jest o wiele większe. Czy jest jakaś czynność, której nie znosisz, ale się do niej zmuszasz? Zastanów się, czy mogłabyś się tego pozbyć. Jakiś sposób znajdzie się na pewno.
