Męczy Cię suchy kaszel? Pomogą domowe syropy, ziołowe inhalacje i płukanki
Jeśli domowe środki nie pomogą na kaszel, jego przyczynę trzeba skonsultować z lekarzem.
Fot. 123RF

Męczy Cię suchy kaszel? Pomogą domowe syropy, ziołowe inhalacje i płukanki

Suchy kaszel zwykle jest objawem infekcji wirusowej i wtedy po 2-3 dniach przechodzi w kaszel mokry. Czasem męczy dłużej, gdy jego przyczyną jest alergia. Mamy dla Was przepisy na inhalacje i płukanki, domowe syropy i ziołowe napary, które pomogą zwalczyć suchy, nieproduktywny kaszel i przyniosą ulgę.

Choć kaszel jest mechanizmem obronnym, bo w ten sposób organizm pozbywa się drażniących substancji, bywa bardzo męczący. Suchy kaszel, tzw. nieproduktywny, kiedy nie możemy odkaszlnąć wydzieliny, może być skutkiem infekcji wirusowej, m.in. zakażenia koronawirusem, ale też intensywnego pylenia roślin.

Inhalacje i płukanki na suchy kaszel

Inhalacje i płukanki ziołowe nawilżą błonę śluzową dróg oddechowych, dzięki czemu odruch kaszlu zostanie złagodzony. Stosuj je 2 razy dziennie.

  • Inhalacja z tymianku, szałwii i rumianku:

Zalej wrzątkiem po 2 łyżki tymianku, szałwii i rumianku. Dodaj łyżkę soli kamiennej. Wdychaj napar przez 5-10 minut.

16577760_m
Inhalacje i płukanki ziołowe nawilżą błonę śluzową dróg oddechowych.
123RF

Ziołowe napary na suchy kaszel

Płucz gardło naparami. Najlepiej z lipy, rumianku i szałwii. Nawilżą śluzówkę i złagodzą podrażnienia wywołane kaszlem.

Stosuj mikstury z miodem – on powleka ściany gardła i sprawia, że odruch kaszlu jest coraz słabszy.

Domowe syropy na suchy kaszel

  • Syrop z cebuli:

Posiekaj drobno 2 cebule, zalej miodem. Przykryj i odstaw w ciepłe miejsce na kilka godzin. Stosuj 2-3 razy dziennie po łyżeczce.

  • Syrop z imbirem:

Dwie cytryny pokrój na cienkie plastry. Zetrzyj na drobnej tarce 4-centymetrowy korzeń imbiru. Do wyparzonego słoika wlewaj po łyżce miodu i kładź 3-4 plastry cytryny – do momentu, aż wypełnisz słoik. Dodaj imbir i wlej jeszcze ostatnią warstwą miodu. Zakręć słój i odstaw na 24 godziny do lodówki. Stosuj 3 łyżki syropu dziennie.

65754323_m
Stosuj 3 łyżki domowego syropu na kaszel dziennie.
123RF

 

Suchy kaszel jako objaw COVID-19

Suchy kaszel jest objawem koronawirusa u 68 proc. pacjentów. W odróżnieniu od tego towarzyszącego przeziębieniu czy alergii, jest głęboki, jakby wydobywał się z dna płuc. Powinien zaniepokoić, gdy towarzyszą mu: gorączka powyżej 38°C, zmęczenie, dreszcze, ból gardła, bóle w mięśniach, nudności i wymioty oraz duszności. Pamiętaj, że suchy kaszel może być też skutkiem intensywnego pylenia roślin.

W przypadku podejrzenia koronawirusa informacji o dalszym postępowaniu szukaj na oficjalnych stronach rządowych: https://www.gov.pl/web/koronawirus.

 

Czytaj więcej