Białe półkola na paznokciach, czyli obłączki. Co mówią o Twoim zdrowiu?

Co właściwie oznacza biały półksiężyc widoczny u podstawy paznokcia? Okazuje się, że jego kształt, wielkość i kolor mogą nam wiele powiedzieć na temat stanu naszego zdrowia. Oto najważniejsze informacje.

Obłączek: czym jest biały półksiężyc na paznokciu?

Pewnie nie raz zastanawiałaś się, co oznacza ten biały półksiężyc na paznokciu. W Polsce nazywamy go obłączkiem, w innych krajach przyjęło się łacińskie określenie lunula. To małe mleczno-białe półkole, które znajduje się na płytce paznokcia, u jego podstawy. To część korzenia paznokcia. Białe zabarwienie oznacza słabsze przylegania płytki paznokcia do macierzy. Obłączek jest głównym miejscem wzrostu paznokcia.

Dlaczego obłączek paznokcia jest biały?

W miejscu pojawienia się półksiężyca prześwituje macierz paznokcia, dlatego wydaje się biała. Obłączek na paznokciach powinien być ledwie widoczny. Jeśli zajmuje większą powierzchnię paznokcia lub ma inny kolor niż biały, może to wskazywać, że mamy jakieś problemy ze zdrowiem.

Jaką funkcję pełni obłączek?

Lunula sama nie pełni bezpośrednio żadnej funkcji. Jest jednak częścią macierzy paznokcia, która z kolei odpowiada za jego wzrost. Stale powstają tu nowe komórki skóry, które w swoim wnętrzu tworzą keratynę. Kiedy komórki obumierają, martwy materiał jest wypychany do góry przez nowe komórki. Na tym polega wzrost paznokci.

Co białe półkole na paznokciu mówi o twoim zdrowiu?

Według ajurwedyjskiej i tradycyjnej medycyny chińskiej, białe półkola na paznokciach mogą dużo powiedzieć o zdrowiu danej osoby. W tym miejscu mała podpowiedź: jeśli nie widzisz półksiężyców na paznokciach, odsuń skórki bardzo ostrożnie do tyłu. Może po prostu się ukrywają.

Obłączki są zbyt duże, jeśli zajmują jedną trzecią (lub więcej) powierzchni paznokcia. Sygnalizuje to problemy z układem sercowo-naczyniowym, zaburzenia bicia serca i niskie ciśnienie krwi. Z reguły lunula powinna zajmować około 1/5 paznokcia. Jeśli jest mniejsza, może oznaczać zaburzenia krążenia. Większe półksiężyce mogą wskazywać na zbyt ciężką pracę organizmu (osoby ciężko pracujące fizycznie, a także sportowcy często mają duże lanule).

W pewnych okolicznościach obłączek może całkowicie zniknąć. To nagłe zniknięcie jest odczytywane przez współczesną medycynę jako jeden z objawów zaburzeń krążenia. Słabo widoczny półksiężyc na paznokciach może sygnalizować osłabienie  układu odpornościowego, powolną przemianę materii, a także świadczyć o niedoborach żelaza i witaminy B12. Obłączek może się jednak zregenerować i ponownie stać się widoczny. Duże obłączki często można znaleźć również u osób wyjątkowo narażonych na stres.

Jeśli obłączki nie są białe

W tradycyjnej medycynie chińskiej, im bielsza lunula, tym bardziej energiczne i zdrowe jest twoje ciało.

Niepokojąca może być zmiana koloru lunuli. Jeśli na przykład zmieni kolor na czerwony, może to być oznaką problemów z sercem. Jeśli paznokcie mają brązowy kolor, przyczyną może być przedawkowanie fluoru. Szare obłączki wskazują na silne zmęczenie i zaburzenia trawienia. Fioletowe obłączki świadczą o słabym krążeniu krwi i braku tlenu.