7 natłuszczających kąpieli. Skóra jest po nich odżywiona i wyjątkowo gładka!
Natłuszczające kąpiele nie tylko doskonale oczyszczają, ale także pielęgnują i zmiękczają naskórek.
Fot. 123RF

7 natłuszczających kąpieli. Skóra jest po nich odżywiona i wyjątkowo gładka!

Kąpiel nie tylko relaksuje i oczyszcza skórę, ale też może ją pielęgnować. Wystarczy, że dodasz do wody naturalne składniki, które znajdziesz w kuchni lub kupisz w sklepie z ziołami, m.in. mleko, maślankę, oliwę, wyciąg z nagietka. Po takiej kąpieli nie będziesz już musiała używać dodatkowo balsamu czy mleczka do ciała. Mocno wysuszona skóra stanie się nawilżona i miękka, przestanie się łuszczyć i swędzieć. Co dodać do kąpieli, by odżywić i natłuścić skórę?

Dlaczego warto stosować natłuszczające kąpiele? Nie tylko doskonale oczyszczają, ale także pielęgnują i zmiękczają naskórek. Wypróbuj wszystkie natłuszczające kąpiele, a potem zdecyduj się na tę, która ci najbardziej odpowiada. Stosuj nawet codziennie, aż problemy skórne znikną. Oto najlepsze dodatki, które możesz wlać do wanny? 

1. Natłuszczająca kąpiel z oliwą z oliwek

Do wanny z ciepłą wodą wlej pół szklanki oliwy z oliwek. Możesz zastąpić ją innym olejem (rzepakowym lub słonecznikowym). Dokładnie wymieszaj. Po wyjściu z wody ciało delikatnie osusz, przykładając ręcznik (nie trzyj skóry).

2. Natłuszczająca kąpiel z nagietkiem i prawoślazem

Do szklanej miski lub do garnka wsyp po 25 g suszonych płatków nagietka lekarskiego (5 zł/25 g) i ziela prawoślazu (4 zł/40 g). Zalej litrem wrzącej wody. Naczynie przykryj. Ziołowy napar odcedź przez gęste sitko po 15 minutach do wanny z ciepłą wodą. Zanurz się w niej aż po szyję.

3. Natłuszczająca kąpiel z maślanką

Do 2 litrów maślanki (naturalnej) dodaj łyżeczkę oleju migdałowego (9 zł/100 ml). Dokładnie wymieszaj i wlej do kąpieli.

4. Natłuszczająca kąpiel z lawendą

Litrem wrzącej wody zalej 25 g suszonej lawendy (8 zł/50 g). Naczynie przykryj na 15 min. Potem napar przecedź i dodaj do niego 2 czubate łyżki wielokwiatowego miodu. Po wymieszaniu wlej do wody, w której będziesz się kąpała. Powinna być ciepła, nigdy gorąca.

5. Natłuszczająca kąpiel z krochmalem

Do naczynia wlej 2 szklanki zimnej wody. Wsyp 2 łyżki mąki ziemniaczanej, zamieszaj, aby mąka się rozpuściła. Do roztworu powoli wlej 2 litry wrzącej wody. Mieszaj, by się nie utworzyły grudki. Gęsty płyn wlej do ciepłej wody w wannie, wymieszaj.

6. Natłuszczająca kąpiel z mlekiem i geranium

Do dwóch szklanek tłustego mleka wlej 6-8 kropli olejku geraniowego (7 zł/10 ml). Dokładnie wymieszaj i dodaj do wody. Olejek geraniowy przypomina zapach róży. W sezonie możesz dodać do wanny trochę świeżo zebranych kwiatowych płatków − w takiej kąpieli poczujesz się jak królowa!

7. Natłuszczająca kąpiel z siemieniem lnianym

Pół szklanki ziarenek wsyp do litra zimnej wody. Gotuj na wolnym ogniu 15 min (powinien wytworzyć się śluz). Przecedź go do wody (ziarenka wyrzuć). Możesz dolać łyżkę oliwy.

 

Czytaj więcej